Aštri Azijietiška kiauliena kokosų piene – gardus Azijos įkvėptas patiekalas: minkšta kiauliena aštriame kokosų pieno padaže. Puikus aštrumo, kreminės tekstūros ir prieskonių balansas.
Aštri Azijietiška kiauliena kokosų piene
★★★★★
(8)
Paskelbta: 2026-03-24
10 min
75 min
85 min
5
Ingredientai
Kiauliena
700
gramų
Kokosų pienas
600
mililitrų
Aitrieji pipirai
0.5
vienetų
Imbieras
30
gramų
Česnakai
2
vienetai
Malta aitrioji paprika
1
gramas
Augalinis aliejus
4
šaukštai
Ciberžolė
0.5
gramų
Kmynai
0.5
gramų
Malta kalendra
0.5
gramų
Druska
1
gramas
Žaliosios citrinos sultys
1
šaukštas
Kalendra
20
gramų
Petražolės
20
gramų
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Paruoškite visus ingredientus. Aš naudoju kiaulienos mentę, tačiau puikiai tinka ir sprandinė. Jei nenorite naudoti kalendros, padvigubinkite petražolių kiekį. Rinkitės gaminimui skirtą kokosų pieną, kuriame didesnė kokosų koncentracija, kad patiekalas būtų ryškesnio skonio.
2 žingsnis
Paruoškite kiaulieną. Jei naudojate šaldytą mėsą, atitirpinkite ją tinkamai, kad ji neišsausėtų. Nuplaukite kiaulieną, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir pašalinkite riebalų perteklių. Supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais, pjaustydami skersai raumenų skaidulų, kad mėsa būtų minkštesnė.
3 žingsnis
Nulupkite ir smulkiai supjaustykite svogūną, tada kepkite jį viename šaukšte aliejaus, kol suminkštės.
4 žingsnis
Nulupkite ir susmulkinkite imbierą ir česnaką. Nuplaukite čili pipirą ir žoleles. Iš čili pipiro pašalinkite kotelį ir sėklas, supjaustykite mažais gabalėliais. Dirbdami su čili, mūvėkite pirštines (arba naudokite plastikinius maišelius), kad išvengtumėte odos sudirginimo ar nudegimų. Stambiai supjaustykite žoleles kartu su koteliais.
5 žingsnis
Į blenderį sudėkite imbierą, česnaką, čili, žoleles ir prieskonius (druską, ciberžolę, kalendrą, kmynus), 2 šaukštus kokosų pieno ir 2 šaukštus augalinio aliejaus. Sumalkite iki vientisos masės.
6 žingsnis
Į keptuvę įpilkite šaukštą augalinio aliejaus ir apkepkite kiaulieną iš visų pusių. Tada įdėkite paruoštą padažą, gerai išmaišykite ir kepkite dar 2-3 minutes.
7 žingsnis
Supilkite kokosų pieną ir gerai išmaišykite. Kai užvirs, uždenkite keptuvę dangčiu ir troškinkite ant mažos ugnies 1 valandą. Tikslus laikas priklausys nuo jūsų viryklės ir keptuvės.
8 žingsnis
Į paruoštą kiaulieną įpilkite žaliosios citrinos sulčių, išmaišykite ir kepkite dar 10 minučių.
9 žingsnis
Patiekite su pasirinktu garnyru – ryžiais, bulvėmis, makaronais ar grikiais. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
655
KALORIJOS
59.7 g
RIEBALAI
5.6 g
ANGLIAVANDENIAI
25.4 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kaip vertinate šį receptą?
★
★
★
★
★
Įvertinimas: 4.7 / 5 ·
8 balsai
Palikite komentarą
Komentarų: 0