Lengvas 35 min. Užkandžiai

Troškinti baklažanai su kiaušiniais ir grietine

Minkšti, sultingi baklažanai su kiaušiniais, kepintais svogūnais ir česnakais – paprastas, tačiau gardus patiekalas, kuriam nereikia daug ingredientų. Kiaušinių masėje pamirkyti baklažanai kepdami įgauna švelnią tekstūrą, o grietinė suteikia malonaus kremiškumo. Petražolės ir česnakai pagyvina skonį. Šį patiekalą galima patiekti kaip šiltą užkandį, garnyrą arba lengvą vakarienę.

★★★★★
4,5 (6)
Skaityti atsiliepimus
Autorius: Kristina Vaitkutė Atnaujinta: 2026-10-21

Ingredientai

4 Porcijos

Lentelė

Tūrio matavimų lentelė:

  • šaukštelis – 5 ml
  • desertinis šaukštas – 10 ml
  • valgomasis šaukštas – 20 ml
  • stiklinė – 200 ml
Baklažanai 3 vienetai
Kiaušiniai 3 vienetai
Druska 0.5 arbatinių šaukštelių
Petražolės 2 šaukštai

Įrankiai

Gaminimas

Paruošimo laikas 20 min.
Gaminimo laikas 15 min.
Iš viso 35 min.

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Baklažanus nulupkite ir supjaustykite 2–3 cm kubeliais.
2 žingsnis
Kiaušinius išplakite su druska ir juodaisiais pipirais, užpilkite šiuo mišiniu baklažanus ir gerai išmaišykite.
3 žingsnis
Dubenį uždenkite ir dėkite į šaldytuvą 2–3 valandoms. Per šį laiką baklažanus kelis kartus pamaišykite, kad kiaušinių masė kuo tolygiau pasiskirstytų.
4 žingsnis
Svogūnus supjaustykite smulkiais kubeliais.
5 žingsnis
Keptuvėje su aliejumi apkepkite svogūnus iki auksinės spalvos. Svogūnai turi suminkštėti ir tapti kvapnūs. Atidėkite.
6 žingsnis
Petražoles nuplaukite ir smulkiai sukapokite.
7 žingsnis
Į įkaitintą keptuvę su aliejumi sudėkite baklažanus kartu su visa likusia mase, supilkite (jei liko) ir išmaišykite. Kepinkite ant vidutinės ugnies, retkarčiais pamaišydami, kol jie pradės minkštėti ir lengvai apskrus. Tada įspauskite 2 česnako skilteles, smulkintas petražoles, įdėkite 1 šaukštą. grietinės ir troškinkite dar 5–7 minutes, kol baklažanai suminkštės.
8 žingsnis
Paruoštus baklažanus nukelkite nuo ugnies ir palikite kelioms minutėms pastovėti. Patiekite šiltus, jei norite, papildomai pabarstykite šviežiomis petražolėmis.
Dalintis receptu

Patarimai

Stenkitės baklažanus supjaustyti vienodo dydžio, maždaug 2–3 cm kubeliais. Taip jie tolygiau iškeps ir išlaikys formą.

Rinkitės 20–30 % riebumo grietinę, kuri suteiks patiekalui švelnesnį skonį ir tirštesnę konsistenciją.

 

Maistinė vertė

(1 porcijai)

7 Kalorijos
0,6 g Riebalai
0,3 g Angliavandeniai
0,2 g Baltymai

Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Temos

Komentarai

Parašykite komentarą

Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!