Tailandietiški kepti ryžiai su vištiena, kiaušiniu ir daržovėmis – sotus ir kvapnus patiekalas. Puikiai tinka pietums ar vakarienei!
Tailandietiški kepti ryžiai su vištiena, kiaušiniu ir daržovėmis
★★★★★
(10)
Paskelbta: 2026-04-01
20 min
30 min
50 min
5
Ingredientai
Ryžiai
150
gramų
Vištienos filė
250
gramų
Svogūnai
1
vienetas
Morkos
1
vienetas
Žalieji žirneliai
100
gramų
Kiaušiniai
2
vienetai
Česnakai
2
vienetai
Sojos padažas
3
šaukštai
Sviestas
1
šaukštas
Augalinis aliejus
20
gramų
Sezamai
1
šaukštas
Žalumynai
pagal skonį
Druska
pagal skonį
Džiovinti prieskoniai
pagal skonį
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Rinkitės vištieną be kaulų. Žirnelius galima naudoti tiek šviežius, tiek šaldytus. Rinkitės ilgagrūdžius, garuose apdorotus ryžius – jie mažiau sulimpa ir būna birūs.
2 žingsnis
Ryžius reikia išvirti iš anksto. Sudėkite juos į verdantį vandenį ir virkite, kol suminkštės (laikykitės instrukcijų ant pakuotės – dažniausiai tai trunka 15-20 minučių). Tada nukoškite ir perplaukite šaltu vandeniu – taip pašalinsite perteklinį krakmolą.
3 žingsnis
Keptuvėje ištirpinkite sviestą ir iškepkite kiaušinius, nuolat maišydami. Šiek tiek pasūdykite. Iškeptus kiaušinius perkelkite į atskirą lėkštę.
4 žingsnis
Vištieną supjaustykite nedideliais gabaliukais. Apkepkite su augaliniu aliejumi 7–10 minučių, kol visiškai iškeps ir šiek tiek apskrus. Pagardinkite druska, prieskoniais ir, jei norite, šiek tiek imbiero dėl aromato.
5 žingsnis
Svogūną ir morką nulupkite, nuplaukite ir susmulkinkite. Svogūną smulkiai supjaustykite, o morką sutarkuokite.
6 žingsnis
Į keptuvę prie mėsos sudėkite svogūną ir morką. Kepkite dar 2–3 minutes, kol daržovės suminkštės ir pasklis jų aromatas.
7 žingsnis
Į keptuvę supilkite sojų padažą ir suberkite žirnelius. Išmaišykite, kad žirneliai gerai sušiltų.
8 žingsnis
Sudėkite iškeptus kiaušinius atgal į keptuvę.
9 žingsnis
Įdėkite virtus ryžius. Viską gerai išmaišykite ir pakepkite dar 2–3 minutes.
10 žingsnis
Tailandietiški kepti ryžiai su vištiena, kiaušiniu ir daržovėmis paruošti! Išdėliokite į lėkštes.
11 žingsnis
Patiekdami pabarstykite sezamų sėklomis ir žalumynais. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kaip vertinate šį receptą?
★
★
★
★
★
Įvertinimas: 4.9 / 5 ·
10 balsai
Palikite komentarą
Komentarų: 0