Salotos su rūkyta vištienos krūtinėlee ir pekino kopūstu – greitos, gaivios ir gardžios. Paprasti ingredientai, ryškus skonis, paruošiamos per kelias minutes.
Salotos su rūkyta vištienos krūtinėle ir pekino kopūstu
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Pirmiausia paruoškite visus ingredientus. Rūkytą krūtinėlę galite pakeisti mėsą nuo rūkytų blauzdelių ar ketvirčių. Sūrį rinkitės bet kokį mėgstamą. Aliejus tinka bet koks - pas mane alyvuogių.
2 žingsnis
Nuimkite odą ir kaulus nuo rūkytos krūtinėlės ir supjaustykite ją šiaudeliais. Galite tiesiog suskaidyti mėsą į pluoštelius.
3 žingsnis
Pekino kopūstą nuplaukite, nusausinkite ir supjaustykite plonomis juostelėmis. Galite pjaustyti visą gūžę arba atskirti lapus. Jei norite švelnesnių salotų, nupjaukite storąsias baltąsias dalis.
4 žingsnis
Pomidorą supjaustykite nedideliais gabalėliais. Rinkitės sultingus, bet tvirtus pomidorus.
5 žingsnis
Sūrį sutarkuokite stambia arba vidutine tarka.
6 žingsnis
Nuplaukite ir nusausinkite žalumynus. Svogūnų laiškus supjaustykite žiedeliais, petražoles - smulkiai. Galite pridėti ir kitų mėgstamų žolelių.
7 žingsnis
Į dubenį sudėkite rūkytą vištieną, pekino kopūstą, pomidorą, sūrį ir žalumynus. Įspauskite česnako.
8 žingsnis
Pagardinkite salotas aliejumi, pasūdykite pagal skonį ir išmaišykite.
9 žingsnis
Galite patiekti tiesiai dubenyje arba sudėti į 14 cm formos žiedą ir suspausti.
10 žingsnis
Prieš patiekiant atsargiai nuimkite žiedą ir iškart neškite į stalą. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Komentarų: 0