Salotos su rūkyta vištiena, kiaušiniais ir sūriu
Salotos su rūkyta vištiena, kiaušiniais ir sūriu – greitai paruošiamos, švelnaus skonio, šventiškos; su sūriu ir ananasais.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Ananasai
200
gramų
Kiaušiniai
3
vienetai
Malti juodieji pipirai
2
arbatiniai šaukšteliai
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
30 min.
Gaminimo laikas
9 min.
Iš viso
39 min.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Kaip paruošti salotas su rūkyta vištiena, kiaušiniais ir sūriu? Pasiruoškite reikalingus ingredientus. Kiaušinius galite išsivirti kietai iš anksto, tuomet atvėsinti ir nulupti. Ananasus rinkitės šviežius arba konservuotus, sūrį – bet kokį, pagal skonį. Rūkytą krūtinėlę galima pakeisti kitu rūkytu mėsos gaminiu. Majonezą rekomenduoju pasigaminti patiems.
2 žingsnis
Nuo rūkytos vištienos nuimkite odą ir supjaustykite mažais kubeliais.
3 žingsnis
Virtus kiaušinius supjaustykite smulkiais kubeliais.
4 žingsnis
Konservuotus ananasus išimkite iš sirupo ir nusausinkite. Jei ananasai yra žiedais, o ne gabalėliais, supjaustykite juos mažais kubeliais.
5 žingsnis
Sūrį sutarkuokite burokine tarka.
6 žingsnis
Salotinėje sumaišykite supjaustytą rūkytą mėsą, ananasus, sūrį ir kiaušinius.
7 žingsnis
Užpilkite majonezu ir pagardinkite pipirais pagal skonį. Paragaukite, ar netrūksta druskos, ir, jei reikia, pasūdykite.
8 žingsnis
Viską gerai, bet atsargiai išmaišykite.
9 žingsnis
Salotos su rūkyta vištiena ir ananasais paruoštos. Skanaus!
157
Kalorijos
9 g
Riebalai
4,5 g
Angliavandeniai
14,1 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!