Lengvas 30 min. Salotos, mišrainės

Salotos su kiaušiniu, sūriu, kukurūzais ir agurku

Salotos su kiaušiniu, sūriu, kukurūzais ir agurku – greitos, sultingos ir paprastos! Paruošiamos per 20 minučių, puikios netikėtiems svečiams.

★★★★★
4,2 (17)
Skaityti atsiliepimus
Pridėti kaip pageidaujamą šaltinį
Autorius: Rasa Jankauskaitė Atnaujinta: 2026-03-31

Ingredientai

7 Porcijos

Lentelė

Tūrio matavimų lentelė:

  • šaukštelis – 5 ml
  • desertinis šaukštas – 10 ml
  • valgomasis šaukštas – 20 ml
  • stiklinė – 200 ml
Konservuoti kukurūzai 230 gramų
nuo 0,69€
Agurkai 130 gramų Peržiūrėti akcijas
Kiaušiniai 3 vienetai
nuo 0,35€
Alyvuogės 100 gramų Peržiūrėti akcijas
nuo 1,19€
Paprika 120 gramų Peržiūrėti akcijas
nuo 1,49€
Kietasis sūris 75 gramai Peržiūrėti akcijas
nuo 0,99€
Majonezas 50 gramų Peržiūrėti akcijas

Įrankiai

nuo 1,59 €
Tarka Peržiūrėti kainas
nuo 7,69 €
Stiklainis Peržiūrėti kainas

Gaminimas

Paruošimo laikas 20 min.
Gaminimo laikas 10 min.
Iš viso 30 min.

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Išdžiovinkite kukurūzus sietelyje, kad nuvarvėtų skystis. Alyvuoges galite naudoti žaliąsias vietoj juodųjų. Paprikas galima rinktis geltonas arba dviejų spalvų.
2 žingsnis
Virkite kiaušinius kietai. Užpilkite vandeniu, užvirkite ir virkite ant vidutinės ugnies 7–8 minutes nuo užvirimo. Nusausinkite, atvėsinkite šaltame vandenyje, nulupkite ir supjaustykite kubeliais.
3 žingsnis
Nuplaukite, nusausinkite ir supjaustykite papriką kubeliais, pašalinę stiebą ir sėklas.
4 žingsnis
Išimkite alyvuoges iš stiklainio, nusausinkite, supjaustykite 3–4 dalimis pagal dydį.
5 žingsnis
Nuplaukite, nusausinkite ir supjaustykite agurką kubeliais. Žievelę galite nulupti pasirinktinai.
6 žingsnis
Smulkiai sutarkuokite kietą sūrį.
7 žingsnis
Salotas galite sluoksniuoti žiedinėje formoje (14–16 cm skersmens) arba sumaišyti dubenyje. Pirmas sluoksnis: kukurūzai, išlyginkite ir patepkite majonezu.
8 žingsnis
Ant viršaus dėkite virtus kiaušinius, šiek tiek paspauskite ir patepkite majonezu.
9 žingsnis
Sudėkite alyvuoges, šiek tiek paspauskite ir patepkite majonezu.
10 žingsnis
Kitas sluoksnis: agurkas, patepkite majonezu.
11 žingsnis
Sudėkite papriką, patepkite majonezu.
12 žingsnis
Baikite tarkuotu sūriu. Patiekite iš karto arba šiek tiek atvėsinkite. Prieš patiekdami nuimkite formą.
13 žingsnis
Skanaus!
Dalintis receptu

Maistinė vertė

(1 porcijai)

134 Kalorijos
9,7 g Riebalai
8,3 g Angliavandeniai
4,1 g Baltymai

Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Temos

Lietuva Maišymas / Surinkimas Vegetarams Konservuoti kukurūzai Salotos Salotos su kiaušiniais Sluoksniuotos salotos Šventinės salotos

Komentarai

Parašykite komentarą

Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!

Panašūs receptai

Daugiau receptų