Pomidorų, kiaušinių ir česnakų salotos
Pomidorų, kiaušinių ir česnakų salotos – gaivios ir lengvai paruošiamos salotos su pomidorais, virtais kiaušiniais, česnaku ir žolelėmis.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Gaminimas
Paruošimo laikas
20 min.
Gaminimo laikas
10 min.
Iš viso
30 min.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Ingredientų kiekiai ir proporcijos nurodytos apytiksliai. Galite juos koreguoti pagal savo skonį. Majonezą galima pakeisti grietine.
2 žingsnis
Iš anksto išvirkite kiaušinius. Užpilkite juos šaltu vandeniu, užvirinkite ir virkite 7–8 minutes. Tada nupilkite karštą vandenį ir visiškai atvėsinkite kiaušinius šaltame vandenyje. Atvėsusius nulupkite.
3 žingsnis
Kruopščiai nuplaukite pomidorus po tekančiu vandeniu ir nusausinkite rankšluosčiu. Perpjaukite per pusę ir išpjaukite kotelio vietą.
4 žingsnis
Supjaustykite pomidorus stambiais gabalėliais ir sudėkite į dubenį, kuriame ruošite salotas.
5 žingsnis
Taip pat supjaustykite virtus kiaušinius ir dėkite prie pomidorų.
6 žingsnis
Smulkiai supjaustykite žoleles – tinka krapai, petražolės ar svogūnų laiškai. Kelias skilteles česnako nulupkite ir sutrinkite spaudykle. Įdėkite į dubenį kartu su žolelėmis.
7 žingsnis
Į salotas dėkite majonezo (arba grietinės) ir viską gerai išmaišykite. Pagal skonį galite įberti druskos.
8 žingsnis
Paruoštas salotas perkelkite į serviravimo indą, šiek tiek atvėsinkite ir patiekite. Skanaus!
7
Kalorijos
0,6 g
Riebalai
0,3 g
Angliavandeniai
0,2 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!