Lengvas 1 val. 20 min. Apkepai, užkepėlės

Itin švelnus varškės apkepas su razinomis ir džiovintais abrikosais

Itin švelnus varškės apkepas su razinomis ir džiovintais abrikosais

★★★★★
4,4 (27)
Skaityti atsiliepimus
Autorius: Rasa Jankauskaitė Atnaujinta: 2026-05-06

Ingredientai

4 Porcijos

Lentelė

Tūrio matavimų lentelė:

  • šaukštelis – 5 ml
  • desertinis šaukštas – 10 ml
  • valgomasis šaukštas – 20 ml
  • stiklinė – 200 ml

Įrankiai

Gaminimas

Paruošimo laikas 30 min.
Gaminimo laikas 50 min.
Iš viso 1 val. 20 min.

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Džiovintus abrikosus supjaustome nedideliais gabalėliais.
2 žingsnis
Sumaišome juos su razinomis ir užpilame verdančiu vandeniu. Paliekame 15 minučių.
3 žingsnis
Manų kruopas sumaišome su grietine ir paliekame 10–15 minučių, kad išbrinktų.
4 žingsnis
Į manų kruopų ir grietinės mišinį dedame vanilinį cukrų, cukrų, kiaušinius, tirpintą sviestą ir varškę.
5 žingsnis
Visą masę sutriname trintuvu iki vientisos konsistencijos.
6 žingsnis
Nupilame vandenį nuo razinų ir džiovintų abrikosų, tada sudedame juos į varškės masę ir gerai išmaišome.
7 žingsnis
Kepimo formą ištepame sviestu.
8 žingsnis
Į formą supilame varškės masę. Dedame į iki 160 °C įkaitintą orkaitę ir kepame apie 40–50 minučių.
Dalintis receptu

Maistinė vertė

(1 porcijai)

406 Kalorijos
27,8 g Riebalai
14,2 g Angliavandeniai
25,6 g Baltymai

Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Temos

Komentarai

Parašykite komentarą

Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!