Ispaniška duona su alyvuogėmis ir alyvuogių aliejumi

(14)

Ispaniška duona su alyvuogėmis ir alyvuogių aliejumi: puri kvietinė duona su alyvuogių žiedeliais. Gražiai atrodo riekėje, tinka su užtepėlėmis ir padažais.

120 min 30 min 150 min
5

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Kaip iškepti purią kvietinę duoną su alyvuogėmis ir alyvuogių aliejumi? Pirmiausia pasiruoškite ingredientus. Naudokite aukščiausios rūšies kvietinius miltus, pageidautina „silpnesnius“, kurių baltymų kiekis apie 10,3 g. Jei neturite pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus, tiks alyvuogių ir saulėgrąžų aliejaus mišinys arba įprastas nerafinuotas saulėgrąžų aliejus.
2 žingsnis
Alyvuoges išimkite iš sūrymo ir gerai nusausinkite. Supjaustykite žiedeliais, kiekvieną perpjaukite į 2-3 dalis.
3 žingsnis
Vandenį pašildykite iki 37-40°C. Jame ištirpinkite cukrų ir mieles, palikite 10 min., kol susidarys puri putų „kepurėlė“. Jei putos nesusidaro, mielės gali būti sugedusios arba vanduo buvo per karštas ir tešla nekils. Tuomet tešlą reikia maišyti iš naujo, naudojant kitas mieles arba vėsesnį/šiltesnį vandenį.
4 žingsnis
Į dubenį persijokite miltus. Suberkite druską ir išmaišykite.
5 žingsnis
Miltuose padarykite duobutę ir supilkite mielių mišinį bei alyvuogių aliejų.
6 žingsnis
Užminkykite minkštą tešlą, prireikus įberdami dar šiek tiek miltų. Tačiau miltų nepadauginkite, nes duona bus ne puri, o kieta ir „guminė“.
7 žingsnis
Kai tešla taps mažiau lipni, suberkite smulkintas alyvuoges ir neskubėdami minkykite, kol tešla taps vientisa.
8 žingsnis
Tešlą suformuokite į kamuolį, uždenkite rankšluosčiu ir palikite šiltoje vietoje 1,5 val. (Ant mielių pakuočių dažnai rašoma, kad 10 g skirta 1 kg miltų. Čia tokį kiekį imame 500 g miltų, kad tešla greičiau ir stipriau kiltų bei būtų puri. Iškepus mielių nesijaus. Jei turite savo patikrintas proporcijas, naudokite jas.)
9 žingsnis
Pakilusią tešlą perminkykite. Tešla labai paslanki - iš jos galima suformuoti ovalią kepalą ar kitokią norimą formą.
10 žingsnis
Arba sudėkite tešlą į stačiakampę formą, pateptą augaliniu aliejumi, ir viršų taip pat lengvai patepkite aliejumi. Palikite kilti dar 30 min. Kepkite iki 190°C įkaitintoje orkaitėje apie 30-35 min. Orkaitės apačioje pastatykite skardą ar indą su vandeniu - mielinė tešla mėgsta drėgmę, todėl duona bus labai porėta ir puri.
11 žingsnis
Iškeptą duoną ištraukite, patepkite augaliniu aliejumi, uždenkite servetėle ir atvėsinkite ant grotelių kambario temperatūroje. Tuomet supjaustykite riekelėmis ir patiekite. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Kaip vertinate šį receptą?

Įvertinimas: 3.8 / 5 · 14 balsai
Palikite komentarą

Komentarų: 0

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Galite pasirinkti kelias nuotraukas