Salotos su šprotais pomidorų padaže, kečupu ir skrebučiais
Salotos su šprotais pomidorų padaže, kečupu ir skrebučiais – paprastos, sočios sluoksniuotos salotos su ryžiais, kiaušiniu, pomidorais ir kreminiu padažu.
Ingredientai
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Nuplaukite pomidorus ir supjaustykite mažais kubeliais. Kiaušinį išvirkite kietai, atvėsinkite ir nulupkite.
2 žingsnis
Šprotus sudėkite į lėkštę ir sutrinkite šakute.
3 žingsnis
Išvirkite ir atvėsinkite ryžius. Užberkite juos ant šprotų.
4 žingsnis
Ant viršaus dėkite supjaustytus pomidorus.
5 žingsnis
Atskirame dubenėlyje sumaišykite kečupą su majonezu.
6 žingsnis
Šiuo mišiniu aptepkite pomidorų sluoksnį.
7 žingsnis
Smulkiai sutarkuokite virtą kiaušinį ir pabarstykite ant viršaus.
8 žingsnis
Paskutiniu sluoksniu dėkite skrebučius. Salotos paruoštos! Padėkite jas į šaldytuvą maždaug valandai, kad susigertų skoniai.
9 žingsnis
Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
145
KALORIJOS
2.7 g
RIEBALAI
24.5 g
ANGLIAVANDENIAI
5.3 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
