Lengvas 30 min. Blynai, vafliai

Veganiški vafliai

Pasninko vafliai – traškūs, kvapnūs ir lengvai paruošiami iš paprastų ingredientų. Juos galima patiekti vienus arba su mėgstamais priedais.

★★★★★
4,0 (3)
Skaityti atsiliepimus
Autorius: Kristina Vaitkutė Atnaujinta: 2026-10-28

Ingredientai

24 Porcijos

Lentelė

Tūrio matavimų lentelė:

  • šaukštelis – 5 ml
  • desertinis šaukštas – 10 ml
  • valgomasis šaukštas – 20 ml
  • stiklinė – 200 ml
Cukrus 100 gramų
Vanilinis cukrus 1 arbatinis šaukštelis
Kepimo milteliai 1 arbatinis šaukštelis
Vanduo 350 mililitrų
Druska 1.5 arbatinis šaukštelis

Įrankiai

Gaminimas

Paruošimo laikas 20 min.
Gaminimo laikas 10 min.
Iš viso 30 min.

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Į dubenį suberkite persijotus miltus, cukrų, vanilinį cukrų, druską ir kepimo miltelius. Viską gerai išmaišykite.
2 žingsnis
Supilkite aliejų ir maišykite, kol susidarys riebūs trupiniai. Supilkite vandenį ir dar kartą gerai išmaišykite iki vientisos masės.
3 žingsnis
Vaflinės plokšteles lengvai patepkite augaliniu aliejumi. Vaflius kepkite po maždaug 1–2 minutes, priklausomai nuo jūsų vaflinės.
4 žingsnis
Dar karštus vaflius iškart susukite į vamzdelius. Jei norite, jų nesukite ir patiekite plokščius kaip belgiško stiliaus vaflius su mėgstamu padažu ar kitais priedais.
Dalintis receptu

Patarimai

Šie paprasti vafliai ruošiami be kiaušinių ir pieno produktų. Jie būna traškūs ir kvapnūs, o dar karštus galima susukti į vamzdelius arba patiekti plokščius su mėgstamais priedais.

Maistinė vertė

(1 porcijai)

53 Kalorijos
4,2 g Riebalai
4,3 g Angliavandeniai
0 g Baltymai

Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Temos

Komentarai

Parašykite komentarą

Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!