Lengvas 40 min. Blynai, vafliai

Moliūgų blynai

Šie moliūgų blyneliai išorėje traškūs, o viduje – minkšti. Ypač gardūs patiekti su naminiu grietinės, krapų ir česnakų padažu.

★★★★★
4,3 (5)
Skaityti atsiliepimus
Autorius: Ieva Stankevičiūtė Atnaujinta: 2026-10-26

Ingredientai

4 Porcijos

Lentelė

Tūrio matavimų lentelė:

  • šaukštelis – 5 ml
  • desertinis šaukštas – 10 ml
  • valgomasis šaukštas – 20 ml
  • stiklinė – 200 ml

Tešla

Kiaušiniai 2 vienetai
Svogūnai 1 vienetas
Česnakai 2 gramai
Malti juodieji pipirai 0.25 arbatinių šaukštelių
Maskatinis riešutas 0.25 arbatinių šaukštelių
Kepimo milteliai 1 arbatinis šaukštelis
Druska pagal skonį

Ingredientai

Padažui

Krapai 2 šaukštai
Česnakai 1 vienetas
Druska pagal skonį

Įrankiai

Gaminimas

Paruošimo laikas 20 min.
Gaminimo laikas 20 min.
Iš viso 40 min.

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Moliūgo minkštimą sutarkuokite stambia tarka, pasūdykite ir palikite kelioms minutėms, kad išleistų sultis. Nupilkite susikaupusį skystį, kad tešla nebūtų per skysta.
2 žingsnis
Svogūną nulupkite ir taip pat sutarkuokite stambia tarka, česnaką išspauskite per česnakų spaustuką.
3 žingsnis
Į dubenį sudėkite moliūgą, svogūną, česnaką, įmuškite kiaušinius, įdėkite grietinę, suberkite pipirus, muskato riešutą, miltus ir kepimo miltelius, tada viską gerai išmaišykite. Tešla turi būti panaši į tirštą grietinę. Jei masė per skysta, įberkite truputį daugiau miltų. Jei norite ryškesnės spalvos, galite įmaišyti šiek tiek ciberžolės.
4 žingsnis
Keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitinkite šiek tiek aliejaus. Šaukštu dėkite nedideles tešlos porcijas ir lengvai suplokite, suformuodami apvalius, nestorus blynelius. Kepkite apie 3–4 minutes iš vienos pusės, kol gražiai apskrus. Tuomet atsargiai apverskite ir kepkite dar apie 3 minutes iš kitos pusės, kol blyneliai visiškai iškeps. Taip iškepkite visą tešlą, prireikus papildydami keptuvę aliejumi.
5 žingsnis
Padažui į nedidelį dubenėlį sudėkite grietinę. Česnako skiltelę nulupkite ir išspauskite česnakų spaudykle, o krapus smulkiai sukapokite. Į grietinę sudėkite česnaką, krapus ir įberkite žiupsnelį druskos. Viską gerai išmaišykite ir palikite kelioms minutėms pastovėti, kad skoniai susijungtų.
6 žingsnis
Iškepusius blynelius trumpam sudėkite ant popierinių rankšluosčių, kad susigertų aliejaus perteklius. Patiekite dar šiltus su paruoštu grietinės, krapų ir česnakų padažu.
Dalintis receptu

Patarimai

Kuo plonesni blynai, tuo jie skanesni.

Jei moliūgas nelabai ryškios spalvos, į tešlą galima įberti truputį ciberžolės.

Miltų kiekis gali skirtis priklausomai nuo moliūgo drėgnumo. Jei tešla per skysta, miltus berkite po vieną šaukštą, kol masė taps pakankamai tiršta blyneliams formuoti.

Grietinės padažą galite pasiruošti iš anksto ir palaikyti šaldytuve. Taip česnako ir krapų aromatai geriau susijungs.

Maistinė vertė

(1 porcijai)

131 Kalorijos
9,1 g Riebalai
11,9 g Angliavandeniai
3 g Baltymai

Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Temos

Komentarai

Parašykite komentarą

Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!