Salotos su skrebučiais, agurkais ir dešra
Salotos su skrebučiais, agurkais ir dešra – gaivios ir sočios, su traškia tekstūra ir ryškiu skoniu. Puikiai tinka pietums ar vakarienei!
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
20 min.
Gaminimo laikas
-
Iš viso
20 min.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Ingredientų kiekis ir proporcijos yra apytikslės. Jas galite koreguoti pagal savo skonį. Skrebučius galima pasigaminti patiems arba naudoti pirktinius su bet kokiu skoniu. Naminiams skrebučiams naudokite 1–2 dienų senumo batoną.
2 žingsnis
Supjaustykite batoną nedideliais kubeliais. Įkaitinkite keptuvę ir paskrudinkite kubelius ant silpnos ugnies, kol jie taps sausi ir traškūs. Galite šiek tiek pasūdyti. Palikite atvėsti.
3 žingsnis
Agurką supjaustykite stambiais gabaliukais – pusmėnuliais arba ketvirčiais. Sudėkite į dubenį, kuriame maišysite salotas.
4 žingsnis
Pomidorus nuplaukite, perpjaukite pusiau ir pašalinkite kotelius. Supjaustykite gabaliukais ir pridėkite prie agurkų.
5 žingsnis
Dešrą supjaustykite kubeliais ir sumaišykite su pomidorais bei agurkais.
6 žingsnis
Naudokite bet kokias šviežias žoleles – aš dedu svogūnų laiškų ir petražolių. Jei salotas patieksite iš karto, dabar įdėkite ir skrebučius.
7 žingsnis
Pagardinkite salotas augaliniu aliejumi ir trupučiu acto. Įdėkite per presą spausto česnako. Pagal skonį pasūdykite, įberkite mėgstamų prieskonių. Viską gerai išmaišykite, sudėkite į salotinę ir patiekite. Skanaus!
285
Kalorijos
19,7 g
Riebalai
16,9 g
Angliavandeniai
9,7 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!