Salotos su mėsa ir kukurūzais – sočios ir gardžios! Mėsa, saldus kukurūzas, kiaušiniai ir svogūnai su majonezu – puikus pasirinkimas bet kokiai progai.
Salotos su mėsa ir kukurūzais
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Salotoms galima naudoti bet kokią mėsą – kiaulieną, jautieną, vištieną ar kalakutieną. Aš gaminsiu su kiauliena. Rinkitės mėsą be kaulų, su kuo mažiau riebalų. Kukurūzai gali būti konservuoti, švieži arba virti.
2 žingsnis
Iš anksto išvirkite kiaušinius. Įdėkite juos į šaltą vandenį, užvirkite ir virkite 7–8 minutes. Po to nupilkite karštą vandenį, o kiaušinius atvėsinkite šaltame vandenyje. Atvėsusius nulupti.
3 žingsnis
Mėsą supjaustykite plonomis juostelėmis.
4 žingsnis
Svogūną nulupkite, perplaukite šaltu vandeniu ir supjaustykite pusžiedžiais arba smulkiau.
5 žingsnis
Įkaitinkite keptuvę iki karščio ir įpilkite šiek tiek aliejaus. Įdėkite supjaustytą mėsą ir kepkite 5–7 minutes, kol pradės skrusti.
6 žingsnis
Įdėkite svogūną. Kepkite kartu dar 2–3 minutes, kol svogūnas suminkštės. Pagardinkite druska ir prieskoniais pagal skonį.
7 žingsnis
Išimkite mėsą iš keptuvės ir atvėsinkite.
8 žingsnis
Virtus kiaušinius supjaustykite juostelėmis ar kita forma ir sudėkite prie mėsos.
9 žingsnis
Nupilkite skystį nuo konservuotų kukurūzų ir sudėkite juos į salotas.
10 žingsnis
Viską užpilkite majonezu ir gerai išmaišykite. Šiek tiek atvėsinkite salotas šaldytuve.
11 žingsnis
Paruoštas salotas perkelkite į salotinę ir patiekite. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Komentarų: 0