Salotos su konservuotais pievagrybiais, vištiena ir agurku
Salotos su konservuotais pievagrybiais, vištiena ir agurku – sotus, skanus kasdienis patiekalas iš paprastų ingredientų, tinkantis pietums.
Ingredientai
Patarimai
Labai skanios ir sočios salotos su grybais. Visi mėgstame įvairias salotas ir ruošiame jas šventėms bei kitomis progomis. Siūlau pasigaminti labai paprastas ir nebrangias salotas. Jas drąsiai galima įtraukti į kasdienį valgiaraštį ir patiekti kaip pietų ar vakarienės priedą.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Kaip pagaminti salotas su konservuotais pievagrybiais, vištiena ir agurku? Paruoškite ingredientus. Vištieną virkite pasūdytame verdančiame vandenyje 20-30 minučių. Tada mėsą atvėsinkite. Kiaušinius virkite verdančiame vandenyje 7-8 minutes. Po to nupilkite karštą vandenį ir užpilkite kiaušinius šaltu vandeniu, kad jie greičiau atvėstų. Agurką nuplaukite po tekančiu vandeniu. Svogūną nulupkite ir perplaukite šaltu vandeniu. Atidarykite pievagrybių stiklainį ir nupilkite skystį.
2 žingsnis
Pirmiausia pamarinuokite svogūną. Tam svogūną smulkiai supjaustykite ir užpilkite actu. Palikite pastovėti apie 10 minučių. Tada actą nupilkite, o svogūną perplaukite vandeniu. Marinuotas svogūnas suteiks salotoms išskirtinio skonio.
3 žingsnis
Virtą vištieną supjaustykite nedideliais kubeliais ir sudėkite į dubenį, kuriame ruošite salotas. Dubenį rinkitės pakankamai erdvų, kad paruoštas salotas būtų patogu išmaišyti.
4 žingsnis
Agurką supjaustykite nedideliais gabalėliais ir sudėkite į dubenį prie vištienos. Ar nulupti agurko žievę, spręskite pagal savo skonį. Aš jos nelupau.
5 žingsnis
Galite naudoti tiek jau pjaustytus pievagrybius, tiek sveikus. Jei jie labai dideli, perpjaukite juos į 4 dalis. Supjaustytus pievagrybius sudėkite į dubenį prie salotų.
6 žingsnis
Virtus kiaušinius nulupkite, supjaustykite ir taip pat sudėkite į salotas. Po to sudėkite marinuotą svogūną. Salotas pagardinkite nedideliu kiekiu majonezo ir gerai išmaišykite.
7 žingsnis
Salotos paruoštos. Šiek tiek atšaldykite jas šaldytuve. Prieš patiekdami perdėkite į salotinę. Paruoštos salotos yra lengvos, skanios ir dėl vištienos gana sočios. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
143
KALORIJOS
9.5 g
RIEBALAI
1.2 g
ANGLIAVANDENIAI
13.1 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
