Salotos su konservuotais ananasais ir vištiena
Salotos su konservuotais ananasais ir vištiena – šventiškas, subalansuoto skonio patiekalas su švelnia vištiena, sultingais ananasais ir sūriu.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
30 min.
Gaminimo laikas
30 min.
Iš viso
1 val.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Kaip pagaminti salotas su ananasais ir vištiena? Paruoškite ingredientus. Vištienos filė virkite verdančiame vandenyje su nedideliu kiekiu druskos 20-30 minučių. Tada mėsą atvėsinkite. Kiaušinius kietai išvirkite per 5-7 minutes nuo vandens užvirimo. Atidarykite ananasų skardinę ir nupilkite skystį. Sūrį šiek tiek pašaldykite, kad būtų lengviau jį tarkuoti.
2 žingsnis
Atvėsusią vištieną supjaustykite mažais kubeliais.
3 žingsnis
Salotas sluoksniuosime. Tai galima daryti bendrame salotų inde arba ruošti porcijomis. Ant paruoštos lėkštės pastatykite formavimo žiedą ir į jo dugną sudėkite supjaustytą vištieną. Šiek tiek prispauskite ranka arba šaukštu. Šį sluoksnį aptepkite nedideliu kiekiu majonezo. Majonezą galite pasigaminti ir patys.
4 žingsnis
Kietai virtus kiaušinius nulupkite ir sutarkuokite stambia tarka.
5 žingsnis
Tarkuotus kiaušinius dėkite kitu sluoksniu. Šį sluoksnį taip pat patepkite nedideliu kiekiu majonezo.
6 žingsnis
Konservuotus ananasus supjaustykite mažais kubeliais. Net jei skardinėje ananasai jau buvo gabalėliais, vis tiek juos dar šiek tiek pasmulkinkite. Supjaustytus ananasus dėkite kitu sluoksniu ant tarkuotų kiaušinių. Šį sluoksnį patepkite visai nedideliu kiekiu majonezo, nes patys ananasai yra pakankamai sultingi.
7 žingsnis
Sūrį sutarkuokite smulkia tarka. Salotas apibarstykite tarkuotu sūriu.
8 žingsnis
Išimkite salotas iš formos ir prieš patiekdami šiek tiek atvėsinkite šaldytuve.
9 žingsnis
Salotos išeina labai lengvos, skanios ir sočios. Skanaus!
Patarimai
Neįprastai skanios. Tikra šventė ant jūsų stalo. Salotos su konservuotais ananasais ir vištiena – puikiai subalansuoto skonio patiekalas. Sūris suteikia pikantiškumo, o kiaušiniai daro patiekalą sotesnį. Tokios salotos puikiai tinka šventiniam stalui arba sočiai vakarienei.
171
Kalorijos
7,3 g
Riebalai
5,7 g
Angliavandeniai
20,1 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!