Krabų lazdelių salotos su apelsinais
Krabų lazdelių salotos su apelsinais – greitos salotos su kiaušiniais, kukurūzais, svogūnais, žalumynais ir majonezu, pagardintos citrusais.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Konservuoti kukurūzai
180
gramų
Kiaušiniai
3
vienetai
Svogūnai
1
vienetas
Žalumynai
pagal skonį
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
30 min.
Gaminimo laikas
10 min.
Iš viso
40 min.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Paruoškite reikalingus ingredientus. Jų proporcijas galite šiek tiek keisti pagal skonį. Nuo konservuotų kukurūzų nupilkite skystį. Kiaušinius virkite 7–8 minutes, tuomet atvėsinkite šaltame vandenyje.
2 žingsnis
Jei krabų lazdelės šaldytos, visiškai atitirpinkite jas šaldytuve. Nuimkite pakuotes, o atvėsusius virtus kiaušinius nulupkite.
3 žingsnis
Krabų lazdeles supjaustykite nedideliais kubeliais ir sudėkite į salotų dubenį.
4 žingsnis
Suberkite nusausintus kukurūzus ir kubeliais supjaustytus kiaušinius.
5 žingsnis
Svogūną nulupkite, smulkiai supjaustykite ir suberkite į salotas.
6 žingsnis
Apelsiną nulupkite, pašalinkite kuo daugiau baltosios žievelės dalies ir minkštimą supjaustykite nedideliais gabalėliais. Žalumynus smulkiai sukapokite ir viską sudėkite į dubenį.
7 žingsnis
Sudėkite majonezą ir visus ingredientus gerai išmaišykite. Prieš patiekdami salotas šiek tiek atšaldykite, tada sudėkite į salotų dubenį.
Patarimai
Šiose paprastose salotose krabų lazdelės derinamos su kiaušiniais, kukurūzais, svogūnais ir šviežiu apelsinu. Jos greitai paruošiamos ir puikiai tinka šventiniam stalui.
102
Kalorijos
1,5 g
Riebalai
17,2 g
Angliavandeniai
5,6 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!