Salotos su kukurūzais, pupelėmis ir dešra

Name: Salotos su kukurūzais, pupelėmis ir dešra
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Lietuviška
Ingredients: Rūkyta dešra: 250 gramų; Konservuotos pupelės: 100 gramų; Konservuoti kukurūzai: 100 gramų; Laiškiniai svogūnai: 20 gramų; Majonezas: 1.5 šaukštas; Druska (pagal skonį); Malti juodieji pipirai (pagal skonį)

Salotos su kukurūzais, pupelėmis ir dešra – sotus, maistingas ir labai paprastas patiekalas. Trys ingredientai sukuria sodrų ir gardų skonį.

Kristina Vaitkutė

Paskelbta: 2026-04-29

20 min 40 min 60 min

Ingredientai

Konservuoti kukurūzai

Malti juodieji pipirai

pagal skonį

Gaminimo eiga

1 žingsnis

Jei naudojate konservuotus kukurūzus ir pupeles, salotas paruošite per kelias minutes. Džiovintas pupeles reikia išmirkyti šaltame vandenyje 24 valandas arba karštame 1–2 valandas. Virdami ant silpnos ugnies 30–90 minučių. Patikrinkite pupelių paruošimą sutrinkdami vieną šakute.

2 žingsnis

Nusausinkite konservuotas pupeles ir kukurūzus, sudėkite į gilų dubenį.

3 žingsnis

Nuimkite dešros odelę ir supjaustykite plonais lazdelių arba kubelių pavidalo gabalėliais, kaip patinka. Naudokite geros kokybės rūkyta dešrą. Įdėkite į dubenį su kukurūzais ir pupelėmis.

4 žingsnis

Nuplaukite ir nusausinkite žaliuosius svogūnus. Smulkiai supjaustykite ir sudėkite į salotų dubenį.

5 žingsnis

Įdėkite majonezo (geriausia naminio). Galite įmaišyti smulkintą česnako skiltelę papildomam skoniui. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.

6 žingsnis

Gerai išmaišykite, papuoškite petražolėmis ar krapais ir patiekite.

Maistinė vertė (1 PORCIJAI)

KALORIJOS

0 g

RIEBALAI

0 g

ANGLIAVANDENIAI