Salotos su rūkyta vištienos krūtinele ir korėjietiškomis morkomis
Salotos su rūkyta vištienos krūtinele ir korėjietiškomis morkomis – ryškios sluoksniuotos salotos su kukurūzais, sūriu ir kiaušiniais, šventei ir kasdienai.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
30 min.
Gaminimo laikas
10 min.
Iš viso
40 min.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Kiaušinius iš anksto virkite verdančiame vandenyje 7–9 minutes. Tuomet nupilkite karštą vandenį ir atvėsinkite kiaušinius šaltame vandenyje. Skardinę su kukurūzais atidarykite ir nupilkite skystį.
2 žingsnis
Rūkytą vištienos krūtinėlę supjaustykite smulkiais kubeliais.
3 žingsnis
Salotas formuosime sluoksniais žiede. Pirmu sluoksniu įdėkite pjaustytą rūkytą vištieną ir lengvai paspauskite, kad sluoksnis būtų tvirtesnis. Aptepkite vištieną plonu majonezo sluoksniu.
4 žingsnis
Korėjietiškas morkas šiek tiek smulkiau supjaustykite – mažesni gabaliukai salotose atrodys tvarkingiau.
5 žingsnis
Supjaustytas morkas dėkite kitu salotų sluoksniu ir vėl aptepkite majonezu.
6 žingsnis
Trečiu sluoksniu berkite sūrį, tarkuotą stambia arba vidutine tarka. Jį taip pat aptepkite majonezu.
7 žingsnis
Virtus kiaušinius nulupkite, sutarkuokite ir sudėkite į žiedą ant sūrio sluoksnio. Dar šiek tiek patepkite majonezu.
8 žingsnis
Viršutiniu sluoksniu suberkite konservuotus kukurūzus. Lengvai paspauskite visus sluoksnius, kad salotos būtų tvirtesnės ir neiširtų. Nuimkite žiedą. Skanios salotos su rūkyta vištiena ir korėjietiškomis morkomis paruoštos! Prieš patiekdami šiek tiek atvėsinkite. Skanaus!
406
Kalorijos
28,8 g
Riebalai
18,7 g
Angliavandeniai
18,5 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!