Lengvas 1 val. 15 min. Padažai ir pagardai

Moliūgų tyrė žiemai

Moliūgų tyrė žiemai – puikus priedas įvariems kepiniams, nuo blynų ir pyragų ar keksiukų.

★★★★★
4,4 (3)
Skaityti atsiliepimus
Autorius: Tomas Petrauskas Atnaujinta: 2026-09-24

Ingredientai

12 Porcijos

Lentelė

Tūrio matavimų lentelė:

  • šaukštelis – 5 ml
  • desertinis šaukštas – 10 ml
  • valgomasis šaukštas – 20 ml
  • stiklinė – 200 ml
nuo 0,69€
Moliūgai 2.5 kilogramai Peržiūrėti akcijas

Įrankiai

Gaminimas

Paruošimo laikas 30 min.
Gaminimo laikas 45 min.
Iš viso 1 val. 15 min.

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Kaip pasiruošti moliūgų tyrę žiemai? Reikės tik vieno ingrediento – paties moliūgo. Rinkitės bet kurios veislės ir dydžio moliūgą.
2 žingsnis
Moliūgą gerai nuplaukite, nulupkite žievę ir išimkite sėklas su plaušinga minkštimo dalimi. Sėklų neišmeskite – jas galima išdžiovinti ir valgyti, jos labai naudingos. Moliūgą supjaustykite vidutinio dydžio, netaisyklingais gabalėliais.
3 žingsnis
Moliūgą galite paruošti garuose arba orkaitėje. Kadangi turėjau didelį kiekį moliūgo, o garpuodžio indas mažas, kepiau orkaitėje. Sudėkite moliūgą į gilią kepimo formą, sandariai uždenkite folija ir kepkite iki suminkštėjimo iš anksto įkaitintoje orkaitėje, 200 °C temperatūroje. Skirtingų veislių moliūgai kepa nevienodai ilgai. Po 30 min. atsargiai (kad nenusidegintumėte) praverskite folijos kraštą ir įdurkite šakute didesnį gabalėlį. Jei lengvai persismeigia – jau iškepė.
4 žingsnis
Kol moliūgas kepa, paruoškite stiklainius. Aš naudojau stiklainius, kurių bendra talpa – 1 litras. Gerai juos išplaukite ir sterilizuokite. Aš plona srovele į stiklainio dugną pripilu verdančio vandens maždaug iki 1/4. Kad stiklainis nesuskiltų, vanduo neturi patekti ant sienelių. Uždedu dangtelį ir palieku 10 min. Tuomet vandenį nupilu – stiklainis paruoštas. Mažus stiklainius su dangteliais virinau 10 min.
5 žingsnis
Nupilkite kepant išsiskyrusį skystį ir perkelkite moliūgą į indą, kuriame bus patogu jį sutrinti.
6 žingsnis
Moliūgo gabalėlius sutrinkite iki vientisos tyrės bet kuriuo patogiu būdu – trintuvu, bulvių grūstuve arba per sietelį. Aš naudojau rankinį trintuvą. Tyrė gavosi lygi, vientisa ir puri.
7 žingsnis
Karštą tyrę sudėkite į stiklainius, sterilizuokite 10 min. ir užsukite. Apvertę stiklainius dangteliais žemyn, apklokite ir palikite kambario temperatūroje parai. Laikykite šaldytuve.
8 žingsnis
Šaldymui tinka vienkartiniai plastikiniai indeliai, ledukų formelės ir silikoninės kepimo formos. Indus išplaukite ir nusausinkite. Sudėkite tyrę į formas, formą įdėkite į maišelį arba apvyniokite maistine plėvele. Dėkite į šaldiklį ir įjunkite greito užšaldymo režimą. Aš nustatau -23 °C. Po kelių valandų sušalusius ruošinius perkeliu į maišelį ir nustatau pastovią laikymo temperatūrą – -19 °C.
Dalintis receptu

Maistinė vertė

(1 porcijai)

0 Kalorijos
0 g Riebalai
0 g Angliavandeniai
0 g Baltymai

Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Temos

Komentarai

Parašykite komentarą

Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!