Ryžiai su malta mėsa daugiafunkciame puode
Ryžiai su malta mėsa daugiafunkciame puode – greita ir soti vakarienė šeimai! Puikus pasirinkimas, kai šaldiklyje yra šiek tiek maltos mėsos.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Malta mėsa
500
gramų
Pomidorų pasta
1
šaukštas
Česnakai
pagal skonį
Džiovinti prieskoniai
pagal skonį
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
40 min.
Gaminimo laikas
1 val. 10 min.
Iš viso
1 val. 50 min.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Kokią maltą mėsą pasirinkti? Tinka bet kokia: vištiena, kiauliena, jautiena ar mišri. Vietoje pomidorų pastos galima naudoti šviežius pomidorus arba abu kartu.
2 žingsnis
Nulupkite svogūną, morką ir česnaką (jei naudojate). Nuplaukite ir nusausinkite. Svogūną ir česnaką supjaustykite mažais kubeliais, o morką — plonomis juostelėmis.
3 žingsnis
Į daugiafunkcio puodo indą įpilkite aliejaus, nustatykite režimą „Kepimas“ arba „Skrudinimas“. Sudėkite svogūną, morką ir česnaką, kepkite maišydami apie 5 minutes. Įdėkite pomidorų pastą (arba šviežius pomidorus šiame etape). Gerai išmaišykite ir kepkite dar 5–7 minutes.
4 žingsnis
Į daržovių ir pomidorų mišinį sudėkite maltą mėsą. Kruopščiai išmaišykite, pasūdykite pagal skonį ir troškinkite 10–15 minučių.
5 žingsnis
Retkarčiais pamaišykite mentele, kad nepridegtų.
6 žingsnis
Ryžius kelis kartus perplaukite, kol vanduo taps skaidrus. Kruopas tolygiai paskleiskite ant mėsos daugiafunkciame puode. Įdėkite mėgstamų prieskonių, tokių kaip chmeli-suneli, paprika, maltų pipirų ir pan.
7 žingsnis
Įpilkite vandens. Santykis: 1 dalis ryžių ir 2 dalys vandens. Pvz., 1,5 stiklinės ryžių reikia 3 stiklinių vandens.
8 žingsnis
Uždenkite daugiafunkcį puodą, nustatykite režimą „Plovas“ ir gaminkite iki garso signalo. Virimo laikas nustatomas automatiškai, priklausomai nuo modelio.
9 žingsnis
Išmaišykite paruoštą patiekalą, papuoškite žalumynais ir patiekite.
357
Kalorijos
33 g
Riebalai
0,3 g
Angliavandeniai
12,3 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!