Kukurūzų kruopų košė su vandeniu daugiafunkciame puode
Kukurūzų kruopų košė su vandeniu daugiafunkciame puode – švelni, vientisa ir lengvai paruošiama, o tirštumą galima reguliuoti vandens kiekiu.
Ingredientai
Patarimai
Ši paprasta kukurūzų kruopų košė daugiafunkciame puode lėtai išverda iki minkštos ir vientisos konsistencijos. Ją galite ruošti tirštesnę ar skystesnę ir patiekti su šviežiomis uogomis ar vaisiais.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Paruoškite reikalingus ingredientus. Rinkitės kokybiškas smulkiai maltas kukurūzų kruopas – jos greičiau ir tolygiau išvirs. Vandens kiekį reguliuokite pagal tai, ar norite tirštesnės, ar skystesnės košės. Augalinei versijai sviestą pakeiskite augaliniu aliejumi.
2 žingsnis
Kukurūzų kruopas suberkite į dubenį ar nedidelį puodą ir kelis kartus gerai perplaukite po vėsiu tekančiu vandeniu, kol vanduo taps skaidrus.
3 žingsnis
Nuplautas kruopas suberkite į daugiafunkcio puodo indą ir supilkite vandenį. Tirštai, kreminei košei naudokite maždaug 3 dalis vandens ir 1 dalį kukurūzų kruopų, o skystesnei – maždaug 4 dalis vandens ir 1 dalį kruopų. Suberkite cukrų ir druską, jų kiekį reguliuodami pagal skonį.
4 žingsnis
Indą įstatykite į daugiafunkcį puodą ir uždarykite dangtį. Pasirinkite kruopoms ar košėms virti tinkamą programą. Priklausomai nuo prietaiso, ji gali vadintis „Košė“, „Pieniška košė“ arba „Troškinimas“. Virkite maždaug 1 valandą arba tol, kol kukurūzų kruopos visiškai suminkštės.
5 žingsnis
Programai pasibaigus atidarykite dangtį ir įdėkite sviesto. Gerai išmaišykite. Jei košė atrodo kiek per skysta, dar kurį laiką palaikykite ją uždengtą šilumos palaikymo režimu – ji sutirštės. Tada patiekite.
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
150
KALORIJOS
6.5 g
RIEBALAI
21.2 g
ANGLIAVANDENIAI
2.3 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
