Agurkų salotos su česnaku

(3)

Agurkų salotos su česnaku – gaivios, traškios ir vasariškos! Puikiai tinka prie keptos mėsos ar žuvies. Jas pagamins net vaikas!

20 min 20 min
2

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Pirmiausia pasiruoškite ingredientus. Daržoves galite keisti pagal skonį – pridėkite skrebučių, svogūno ar kitų mėgstamų produktų. Naudokite bet kokį augalinį aliejų, geriausia kvapnų, nerafinuotą – puikiai tiks saulėgrąžų.
2 žingsnis
Agurkus nuplaukite ir supjaustykite plonais griežinėliais. Greičiau ir patogiau pjaustyti su specialia tarka, bet tiks ir įprastas peilis. Jei oda labai stora – nulupkite. Jei agurkai pernokę su kietomis sėklomis – jas išimkite.
3 žingsnis
Krapus nuplaukite, nusausinkite ir smulkiai supjaustykite. Galite papildyti ar pakeisti kitais žalumynais: petražolėmis, svogūnų laiškais, mėta, špinatais ar meškiniu česnaku.
4 žingsnis
Dubenyje sumaišykite agurkus, krapus ir per spaustuką susmulkintą česnaką. Jei česnakas jaunas ir aštrus – pakanka dviejų skiltelių, kitaip dėkite tris.
5 žingsnis
Apšlakstykite salotas aliejumi, pasūdykite ir gerai išmaišykite. Palikite 5 minutėms, kad skoniai susijungtų. Pagal skonį įberkite prieskonių – tiks chmeli-suneli, mėlynasis ožragis ar malti kalendros sėklos.
6 žingsnis
Patiekite agurkų salotas su česnaku ir krapais atvėsintas. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Kaip vertinate šį receptą?

Įvertinimas: 4.3 / 5 · 3 balsai
Palikite komentarą

Komentarų: 0

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Galite pasirinkti kelias nuotraukas