Raudonųjų pupelių salotos su skrebučiais ir dešra
Raudonųjų pupelių salotos su skrebučiais ir dešra – greitos ir sočios salotos su sūriu, krapais, majonezu ir traškiais skrebučiais.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
20 min.
Gaminimo laikas
-
Iš viso
20 min.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Paruoškite visus ingredientus. Rinkitės raudonąsias pupeles, nes maišant jos gerai išlaiko formą. Tiks rūkyta arba pusiau rūkyta dešra ir švelnaus skonio kietesnis sūris. Skrebučius galite naudoti pirktinius arba naminius.
2 žingsnis
Nuo konservuotų raudonųjų pupelių nupilkite skystį, jas perplaukite šaltu vandeniu ir sudėkite į gilų salotų dubenį. Galite naudoti ir iš sausų pupelių išvirtas raudonąsias pupeles.
3 žingsnis
Sūrį supjaustykite mažais kubeliais ir suberkite į dubenį.
4 žingsnis
Krapus nuplaukite, nusausinkite, smulkiai sukapokite ir suberkite į salotas.
5 žingsnis
Dešrą supjaustykite nedidelėmis juostelėmis ar lazdelėmis ir sudėkite į dubenį.
6 žingsnis
Jei salotas patieksite iš karto, suberkite skrebučius. Jei ruošiate iš anksto, berkite juos tik prieš pat patiekiant, kad nesuminkštėtų.
7 žingsnis
Sudėkite majonezą ir gerai išmaišykite. Prieš berdami druskos paragaukite, nes dešra, sūris ir majonezas jau gali būti pakankamai sūrūs.
8 žingsnis
Salotas patiekite iš karto, kad skrebučiai išliktų traškūs. Jas galima patiekti kaip užkandį arba kartu su bulvėmis sotesniam valgymui.
Patarimai
Šiose greitai paruošiamose salotose dera raudonosios pupelės, rūkyta dešra, sūris, krapai ir traškūs skrebučiai. Juos berkite tik prieš pat patiekiant, kad išliktų traškūs.
135
Kalorijos
0,5 g
Riebalai
26,5 g
Angliavandeniai
7,5 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!