Lengvas 1 val. Salotos, mišrainės

Salotos su kukurūzais, kiaušiniu ir sūriu

Skanu, paprasta ir sotu! Salotos su kukurūzais, kiaušiniu ir sūriu gaminamos iš įprastų produktų, su įdomiu padažu, tinka šventėms ar šeimos vakarienei.

★★★★★
4,0 (2)
Skaityti atsiliepimus
Autorius: Kristina Vaitkutė Atnaujinta: 2026-08-06

Ingredientai

3 Porcijos

Lentelė

Tūrio matavimų lentelė:

  • šaukštelis – 5 ml
  • desertinis šaukštas – 10 ml
  • valgomasis šaukštas – 20 ml
  • stiklinė – 200 ml

Įrankiai

Gaminimas

Paruošimo laikas 30 min.
Gaminimo laikas 30 min.
Iš viso 1 val.

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Naudokite konservuotus kukurūzus. Nupilti visą skystį. Iš anksto išvirkite vištieną ir kiaušinius. Vištieną virkite 30 minučių mažame kaitros lygyje. Kiaušinius virkite 7–8 minutes, tada atvėsinkite šaltame vandenyje.
2 žingsnis
Ingredientai turi būti visiškai atvėsę. Supjaustykite vištieną mažais kubeliais. Nulupkite kiaušinius.
3 žingsnis
Dideliame dubenyje sumaišykite vištieną ir kiaušinius. Kiaušinius galima supjaustyti peiliu arba kiaušinių pjaustykle.
4 žingsnis
Sūrį supjaustykite mažais kubeliais, panašaus dydžio kaip vištiena. Įdėkite į dubenį.
5 žingsnis
Sudėkite nusausintus konservuotus kukurūzus ir šiek tiek kapotų šviežių žolelių.
6 žingsnis
Padažui sumaišykite grietinę su truputėliu garstyčių skonio. Pagal skonį įberkite druskos. Sumaišykite salotas su padažu, šiek tiek atvėsinkite ir patiekite. Galima patiekti porcijomis arba dideliame dubenyje.
Dalintis receptu

Maistinė vertė

(1 porcijai)

206 Kalorijos
8,9 g Riebalai
9,1 g Angliavandeniai
22,8 g Baltymai

Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Temos

Komentarai

Parašykite komentarą

Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!