Grikiai su grybais ir svogūnu

(11)

Grikiai su grybais ir svogūnu – birūs „pirkliškai“ keptuvėje su pievagrybiais. Greita, paprasta, tinka pasninkui; tinka bet kokie grybai.

25 min 20 min 45 min
4

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Kaip gaminti grikius su grybais ir svogūnu? Paruoškite nurodytus ingredientus. Šiame recepte grikiai verdami kartu su grybais, tačiau galima šį patiekalą pasigaminti ir iš jau išvirtų kruopų. Aš naudoju šviežius pievagrybius, bet tinka ir šaldyti, džiovinti ar bet kokie miško grybai pagal skonį. Iš prieskonių dedu tik druską ir maltus juoduosius pipirus, bet galite rinktis ir kitus prieskonius ar jų mišinius. Paruoškite gilią keptuvę su dangčiu.
2 žingsnis
Pervalykite pievagrybius, nuplaukite po šaltu tekančiu vandeniu, nuplovę žemių ir nešvarumų likučius. Supjaustykite grybus kaip patinka – kubeliais arba riekelėmis. Svogūną nulupkite ir supjaustykite nedideliais kubeliais.
3 žingsnis
Pastatykite keptuvę ant ugnies ir įpilkite augalinio aliejaus. Į įkaitusį aliejų sudėkite svogūną ir kepkite kelias minutes, nuolat maišydami, kad neprisviltų.
4 žingsnis
Į keptuvę prie svogūno sudėkite grybus ir kepkite ant didelės ugnies, kol išgaruos skystis (8–10 min.). Grybus lengvai pasūdykite.
5 žingsnis
Grikius perrinkite, kad neliktų priemaišų (smėlio, lukštų, tamsių akmenukų, nekokybiškų grūdelių ir pan.). Kelis kartus perplaukite grikius šaltu vandeniu. Suberkite nuplautas kruopas į keptuvę, pasūdykite ir pagardinkite pipirais pagal skonį, tuomet ant vidutinės ugnies pakepinkite grikius su grybais porą minučių.
6 žingsnis
Įpilkite verdančio vandens tiek, kad jis visiškai apsemtų grikius. Sumažinkite kaitrą, uždenkite keptuvę dangčiu ir virkite apie 15–20 min. (atsižvelkite į savo viryklę). Tuomet išjunkite kaitrą ir palikite grikius su grybais po dangčiu dar 10–15 min.
7 žingsnis
Paruoštus grikius su grybais patiekite karštus. Tai gali būti savarankiškas vakarienės patiekalas, bet tinka ir kaip garnyras prie mėsos. Patiekdami pabarstykite smulkintais šviežiais krapais ar petražolėmis.
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Kaip vertinate šį receptą?

Įvertinimas: 4 / 5 · 11 balsai
Palikite komentarą

Komentarų: 1

  • rw6nrz 2026-04-07 02:34

    jxf3yy

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Galite pasirinkti kelias nuotraukas