Salotos su pupelėmis, grybais ir sūriu – greitos, sočios salotos su pupelėmis, grybais, kiaušiniais ir sūriu. Tinka ir šventei.
Salotos su pupelėmis, grybais ir sūriu
★★★★★
(19)
Paskelbta: 2026-05-16
60 min
30 min
90 min
3
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Kaip paruošti salotas su pupelėmis, sūriu ir sūdytais grybais? Paruoškite ingredientus. Galite naudoti bet kokias pupeles: virtas arba konservuotas. Taip pat tiks įvairūs grybai: kepti, marinuoti ar sūdyti. Aš naudojau sūdytus miško grybus, tačiau galite rinktis ir kitus miško grybus arba pievagrybius. Grybus supjaustykite mažais kubeliais. Šviežius grybus galima apkepinti augaliniame aliejuje.
2 žingsnis
Aš išviriau sausas pupeles - geriausia tai padaryti iš anksto, kad ruošiant salotas visi ingredientai jau būtų paruošti. Pupeles per naktį užmerkite šaltame vandenyje, ryte vandenį pakeiskite ir virkite apie 30 min., kol suminkštės. Vandenį nupilkite.
3 žingsnis
Grybus ir pupeles galima papildyti ir kitais skaniais ingredientais, pavyzdžiui, virtais kiaušiniais. Kiaušinius virkite kietai apie 10 min., kad trynys neįgautų nepatrauklaus pilkšvai melsvo apvado.
4 žingsnis
Kiaušinius atvėsinkite, nulupkite ir sutarkuokite arba smulkiai sukapokite peiliu. Jei salotas dėsite sluoksniais, pagal norą trynius galima atskirti nuo baltymų.
5 žingsnis
Svogūną nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Geriau rinktis švelnesnį salotinį svogūną, o įprastą svogūną galima iš anksto pamarinuoti vyno acte arba nuplikyti verdančiu vandeniu, kad sumažėtų kartumas. Pagal norą vietoj svogūno galima naudoti laiškinius svogūnus, taip pat bet kokius kitus šviežius žalumynus.
6 žingsnis
Šių ingredientų skonį puikiai papildo sūris - tiks bet kurios rūšies: kietasis, minkštasis, rūkytas ar lydytas, pagal jūsų skonį. Lydytą sūrį tarkuoti sunkiau, todėl jį galima trumpam pašaldyti šaldiklyje, tuomet lengviau sutarkuosite. Aš naudojau rūkytą „dešros“ tipo sūrį - jis suteikia malonų dūmo prieskonį.
7 žingsnis
Ingredientus galima sudėti į didelę salotinę ir tiesiog sumaišyti, užpilant majonezu. Prieskonius - druską ir maltus juoduosius pipirus - dėkite pagal skonį. Arba šventiniam stalui ingredientus galima dėti sluoksniais, kiekvieną sluoksnį plonai patepant majonezu.
8 žingsnis
Palikite salotas šaldytuve, kad susigertų skoniai, ir patiekite. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kaip vertinate šį receptą?
★
★
★
★
★
Įvertinimas: 4.3 / 5 ·
19 balsai
Palikite komentarą
Komentarų: 0