Varškės blyneliai su obuoliais ir manais
Varškės blyneliai su obuoliais ir manais – greitas, paprastas ir sveikas patiekalas! Purūs, švelnūs, salstelėję blyneliai puikiai tinka pusryčiams ar desertui.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Vanilinis cukrus
0.5
arbatinių šaukštelių
Kepimo milteliai
0.5
arbatinių šaukštelių
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
25 min.
Gaminimo laikas
15 min.
Iš viso
40 min.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Pirmiausia paruoškite visus reikiamus ingredientus skaniems naminės varškės blyneliams su šviežiais obuoliais.
2 žingsnis
Į didelį dubenį sudėkite 500 g varškės, ½ arb. š. vanilinio cukraus, 40 g manų kruopų ir 50 g cukraus.
3 žingsnis
Įmuškite vieną kiaušinį.
4 žingsnis
Gerai išmaišykite visus ingredientus ir palikite masę 15 minučių, kad manai išbrinktų.
5 žingsnis
Atskirame dubenyje sumaišykite 50 g kvietinių miltų, ½ arb. š. kepimo miltelių ir žiupsnelį druskos. Išmaišykite.
6 žingsnis
Sausus ingredientus suberkite į varškės masę.
7 žingsnis
Nulupkite ir smulkiai supjaustykite du mažus arba vieną didelį obuolį. Sudėkite į tešlą.
8 žingsnis
Gerai viską išmaišykite ir palikite dar 15 minučių pastovėti.
9 žingsnis
Iš tešlos formuokite nedidelius apvalius blynelius.
10 žingsnis
Lengvai apvoliokite juos miltuose ir sudėkite ant lėkštės.
11 žingsnis
Keptuvėje įkaitinkite 2 šaukštus augalinio aliejaus ant vidutinės ugnies.
12 žingsnis
Dėkite blynelius į keptuvę ir kepkite iš vienos pusės apie 3 minutes, kol taps auksiniai. Apverskite, uždenkite dangčiu ir kepkite, kol iškeps kita pusė.
13 žingsnis
Paruoštus blynelius sudėkite į lėkštes.
14 žingsnis
Gaminkime kartu, gaminkime paprastai – namuose iš paprastų produktų visada gimsta patys skaniausi patiekalai! Skanaus!
143
Kalorijos
5,3 g
Riebalai
13,4 g
Angliavandeniai
9,6 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!