Plėšyta jautiena orkaitėje

(17)

Plėšyta jautiena orkaitėje – lėtai troškinama žemoje temperatūroje, kol pati suyra į pluoštus. Kvapni, sultinga, tinka ir sumuštiniams.

20 min 420 min 440 min
4

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Kaip pagaminti plėšytą jautieną orkaitėje? Paruoškite produktus. Jei įmanoma, rinkitės atvėsintą (nešaldytą) mėsą – ji bus minkštesnė. Tiks bet kuri jautienos dalis be kaulo. Prieskonius ir jų kiekį rinkitės pagal skonį; aš naudojau pipirus, rūkytą papriką ir baziliką. Aliejų imkite rafinuotą. Iš karto įkaitinkite orkaitę iki 150 °C (temperatūra apytikslė – derinkite pagal savo orkaitę).
2 žingsnis
Kepimui naudokite gilų karščiui atsparų indą – puodą, kepimo puodą ar formą aukštais kraštais. Geriausia, jei indas turi dangtį. Jei dangčio nėra, tiks folija. Jokiu būdu nenaudokite skardos – joje skystis greitai išgaruos, mėsa tinkamai nesitroškins ir bus sausa. Jautieną nuplaukite ir nusausinkite. Gyslų ir riebalų pjaustyti nereikia – ilgai troškinant jie beveik ištirps. Mėsos gabalus sudėkite į indą.
3 žingsnis
Mėsą pasūdykite ir iš abiejų pusių pabarstykite prieskoniais. Įpilkite augalinio aliejaus. Rankomis įtrinkite aliejų ir prieskonius į mėsą. Svogūną nulupkite ir supjaustykite stambiomis skiltelėmis. Sudėkite svogūną prie mėsos.
4 žingsnis
Atsiplėškite didelį folijos gabalą ir perlenkite jį pusiau. Sandariai uždenkite indą folija, užlankstykite kraštus, kad susidarytų improvizuotas „dangtis“. Jei turite puodą su dangčiu, tiesiog uždenkite juo.
5 žingsnis
Indą su mėsa dėkite į orkaitę. Troškinkite 150 °C temperatūroje apie 7 valandas. Laikas ir temperatūra apytiksliai – prisitaikykite prie savo orkaitės. Gaminimo metu kelis kartus patikrinkite mėsos minkštumą. Ištraukite iš orkaitės, nuimkite foliją (dangtį). Dviem šakutėmis išplėšykite jautieną į pluoštus – tai bus labai lengva, nes mėsa bus itin minkšta.
6 žingsnis
Plėšytą jautieną patiekite su garnyru. Arba pasigaminkite mėsainį, kaip dariau aš. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Kaip vertinate šį receptą?

Įvertinimas: 4.7 / 5 · 17 balsai
Palikite komentarą

Komentarų: 0

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Galite pasirinkti kelias nuotraukas