Orkaitėje folijoje kepta kiaulienos mentė

(3)

Orkaitėje folijoje kepta kiaulienos mentė – sultinga ir kvapni, šventiškai pateikiama, bet lengvai paruošiama. Tinka ir sumuštiniams.

30 min 90 min 120 min
6

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Kaip orkaitėje folijoje iškepti kiaulienos mentę? Labai paprasta! Pirmiausia paruoškite reikiamus ingredientus. Reikės vieno didelio, be kaulo kiaulienos mentės gabalo, apie 1 kg. Česnako skilteles nulupkite ir palikite sveikas. Dideles skilteles galite perpjauti išilgai pusiau. Šviežią česnaką galima pakeisti 1/2 arb. š. česnakų miltelių.
2 žingsnis
Mėsą nuplaukite ir labai gerai nusausinkite popieriniais rankšluosčiais. Jei ant kiaulienos liks vandens, augalinis aliejus nuo mėsos nubėgs.
3 žingsnis
Aptepkite kiaulieną augaliniu aliejumi, apšlakstykite baltojo vyno actu. Iš visų pusių pasūdykite ir pabarstykite pipirais.
4 žingsnis
Mentę perkelkite ant folijos lakšto. Apibarstykite Provanso žolelėmis, ant viršaus išdėliokite česnako skilteles ir pankolio sėklas. Jei norite, per visą mėsos paviršių galite padaryti įpjovėlių ir į jas įkišti česnako skilteles, vietoje to, kad dėtumėte česnaką ant viršaus.
5 žingsnis
Įvyniokite mentę į foliją, pakeldami kraštus į viršų, kad neišbėgtų sultys, ir perkelkite į kepimo formą. Dėl patikimumo aš ir pačią formą išklojau folija. Į formos dugną įpilkite šiek tiek vandens – tai padės mėsai išlikti sultingai ir neišsausėti kepant. Svarbu, kad vanduo nepatektų ant pačios mėsos.
6 žingsnis
Dėkite mėsą į iki 190°C įkaitintą orkaitę maždaug 1,5 valandos. Tikslus kepimo laikas priklauso nuo orkaitės ypatybių. Tuomet atidenkite foliją, grąžinkite mėsą į orkaitę ir kepkite konvekcijos režimu 180°C temperatūroje, kol susidarys graži auksinė plutelė. Stebėkite, kad česnakas neprisviltų.
7 žingsnis
Iškepusią kiaulienos mentę palikite 15 minučių „pailsėti“, kad sultys tolygiai pasiskirstytų. Tuomet supjaustykite porcijomis ir patiekite. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Kaip vertinate šį receptą?

Įvertinimas: 4 / 5 · 3 balsai
Palikite komentarą

Komentarų: 0

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Galite pasirinkti kelias nuotraukas