Lengvas 1 val. 30 min. Pagrindiniai patiekalai

Baklažanų suktinukai su maltos mėsos įdaru

Baklažanų suktinukai su maltos mėsos įdaru – sotus užkandis arba karštas patiekalas su grietinės padažu, česnakais ir prieskoniais.

★★★★★
4,9 (2)
Skaityti atsiliepimus
Autorius: Rasa Jankauskaitė Atnaujinta: 2026-10-29

Ingredientai

4 Porcijos

Lentelė

Tūrio matavimų lentelė:

  • šaukštelis – 5 ml
  • desertinis šaukštas – 10 ml
  • valgomasis šaukštas – 20 ml
  • stiklinė – 200 ml
Baklažanai 2 vienetai
Malta mėsa 250 gramų
Česnakai 1 vienetas
Kiaušiniai 1 vienetas
Chmeli-suneli 1 arbatinis šaukštelis
Druska 1 arbatinis šaukštelis

Įrankiai

Gaminimas

Paruošimo laikas 45 min.
Gaminimo laikas 45 min.
Iš viso 1 val. 30 min.

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Baklažanus supjaustykite 5 mm storio plokštelėmis. Pasūdykite ir palikite 10 minučių. Tada nuplaukite ir nusausinkite – taip iš baklažanų pasišalins kartumas.
2 žingsnis
Baklažanų plokšteles išdėliokite ant folija išklotos skardos. Apšlakstykite jas augaliniu aliejumi ir dėkite į iki 220 °C įkaitintą orkaitę 10 minučių. Svarbiausia neperkepti, kad plokštelės per daug nesuminkštėtų, kitaip jas bus sunku susukti į suktinukus.
3 žingsnis
Svogūną supjaustykite kubeliais. Kad pjaustydami neverktumėte, kelioms minutėms įdėkite svogūną į šaldiklį – tada akys liks sausos.
4 žingsnis
Česnaką smulkiai sukapokite. Taip pat galima perleisti per česnako spaustuką.
5 žingsnis
Maltą mėsą sumaišykite su svogūnu, česnaku, džiūvėsėliais ir kiaušiniu. Taip pat įberkite pusę prieskonių ir druskos. Leiskite faršui šiek tiek pastovėti. Iš karto nesuberkite visų džiūvėsėlių, kad faršas netaptų per sausas.
6 žingsnis
Ant baklažano plokštelės dėkite paruošto faršo ir susukite į suktinuką.
7 žingsnis
Taip paruoškite visas baklažanų plokšteles. Suktinukus sudėkite į augaliniu aliejumi pateptą kepimo formą.
8 žingsnis
Paruoškite padažą. Į grietinę suberkite likusius prieskonius ir viską išmaišykite. Jei norite, galite įberti ir paprikos.
9 žingsnis
Paruoštus suktinukus užpilkite padažu ir dėkite į iki 220 °C įkaitintą orkaitę 30–35 minutėms. Patiekalo paruošimą tikrinkite pagal savo orkaitę – gali prireikti mažiau arba daugiau laiko.
10 žingsnis
Paruoštiems suktinukams leiskite atvėsti ir patiekite šaltus kaip užkandį. Taip pat galima patiekti karštus su garnyru, pavyzdžiui, bulvių koše, ryžiais ar daržovių salotomis, kaip pagrindinį patiekalą. Skanaus!
Dalintis receptu

Patarimai

Labai skanūs ir sotūs baklažanų suktinukai su maltos mėsos įdaru. Jie paruošiami greitai ir lengvai. Šį patiekalą galima patiekti ant šventinio stalo kaip užkandį arba kaip karštą patiekalą vakarienei. Pabandykite pagaminti – tikrai patiks.

Maistinė vertė

(1 porcijai)

328 Kalorijos
30,3 g Riebalai
2,1 g Angliavandeniai
9,2 g Baltymai

Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Temos

Komentarai

Parašykite komentarą

Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!