Salotos su vištų širdelėmis
Salotos su vištų širdelėmis — greitos ir sočios salotos: virtos širdelės, kepti svogūnai ir marinuoti agurkai su majonezu. Paprasta ir skanu.
Ingredientai
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Kaip pagaminti salotas su vištų širdelėmis, svogūnu ir marinuotais agurkais? Tai labai paprasta. Paruoškite reikalingus produktus.
2 žingsnis
Širdeles gerai nuplaukite ir užpilkite vandeniu. Užvirkite, nugriebkite susidariusias putas, pasūdykite ir virkite, kol išvirs, apie 30 minučių.
3 žingsnis
Svogūną nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite pusžiedžiais. Peilį nuplaukite šaltu vandeniu – taip mažiau dirginamos akys. Į keptuvę įpilkite augalinio aliejaus, sudėkite svogūną ir kepkite, kol suminkštės bei taps permatomas. Svogūną perkelkite ant popierinio rankšluosčio, kad susigertų aliejaus perteklius.
4 žingsnis
Marinuotus agurkus supjaustykite nedidelėmis juostelėmis.
5 žingsnis
Širdeles dėkite į lėkštę ir leiskite šiek tiek atvėsti. Pašalinkite kraujagysles ir gysleles. Kiekvieną širdelę supjaustykite 2–4 dalimis, priklausomai nuo dydžio.
6 žingsnis
Visus ingredientus sudėkite į dubenį, įdėkite majonezo ir išmaišykite. Salotas perkelkite į serviravimo indą. Jei norite, majonezą galite užspausti tinkleliu ant viršaus.
7 žingsnis
Salotos su vištų širdelėmis paruoštos. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
275
KALORIJOS
19.5 g
RIEBALAI
1.2 g
ANGLIAVANDENIAI
23.8 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
