Mėsos ir kiaušinių sriuba
Mėsos ir kiaušinių sriuba – soti ir maistinga sriuba kiekvienai dienai. Tinka kiauliena, jautiena ar paukštiena – kiekviena suteikia unikalų skonį.
Ingredientai
Kiauliena
300
gramų
nuo 2,19€
Bulvės
3
vienetai
nuo 2,89€
Kiaušiniai
2
vienetai
nuo 3,79€
Morkos
1
vienetas
nuo 0,55€
Svogūnai
1
vienetas
Vermišeliai
50
gramų
Vanduo
2
litrai
Augalinis aliejus
20
gramų
nuo 5,29€
Žalumynai
pagal skonį
Druska
pagal skonį
Džiovinti prieskoniai
pagal skonį
nuo 0,39€
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Sultiniui galite naudoti bet kokią mėsą. Aš naudosiu kiaulieną. Galite rinktis mėsą su kaulu arba be jo. Kiaušinius išvirkite verdančiame vandenyje 7–8 minutes, tada atvėsinkite šaltame vandenyje.
2 žingsnis
Mėsą užpilkite šaltu vandeniu ir užvirkite. Verdant susidarys putos – jas reikia nuimti. Virkite apie 1 valandą. Tuomet mėsą išimkite, supjaustykite gabalėliais ir grąžinkite į sultinį. Jei norite, sultinį galite perkošti.
3 žingsnis
Bulves nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite gabalėliais. Sudėkite į sultinį ir virkite apie 15 minučių.
4 žingsnis
Svogūną ir morką nulupkite, nuplaukite ir susmulkinkite. Morką sutarkuokite, o svogūną smulkiai supjaustykite.
5 žingsnis
Įkaitintoje keptuvėje su augaliniu aliejumi apkepinkite svogūną su morka 2–3 minutes. Tuomet šią daržovių apkepėlę sudėkite į sriubą.
6 žingsnis
Virtus kiaušinius nulupkite ir supjaustykite. Įdėkite juos į sriubą.
7 žingsnis
Įberkite vermišelių. Pagal skonį įberkite druskos ir prieskonių. Virkite dar 2–3 minutes.
8 žingsnis
Įdėkite šviežių žolelių ir nukelkite puodą nuo ugnies. Karštą sriubą supilstykite į lėkštes ir patiekite. Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
381
KALORIJOS
28.6 g
RIEBALAI
12.7 g
ANGLIAVANDENIAI
18.2 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
