Karšti sumuštiniai su pomidorais ir sūriu
Karšti sumuštiniai su pomidorais ir sūriu orkaitėje – greitas užkandis su sultingais pomidorais, lydytu sūriu ir traškia duona.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
15 min.
Gaminimo laikas
10 min.
Iš viso
25 min.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Paruoškite reikalingus ingredientus. Tiks bet kokia balta duona. Rinkitės vieną didelį pomidorą arba porą mažesnių. Česnako, druskos ir maltų juodųjų pipirų dėkite pagal skonį arba jų visai nenaudokite.
2 žingsnis
Duonos riekeles patrinkite perpjauta česnako skiltele. Jei mėgstate ryškesnį česnako skonį, galite česnaką supjaustyti plonomis riekelėmis ir vėliau uždėti ant pomidorų. Duoną plonai patepkite minkštu sviestu.
3 žingsnis
Pomidorą nuplaukite, nusausinkite ir supjaustykite plonais griežinėliais.
4 žingsnis
Sūrį stambiai sutarkuokite.
5 žingsnis
Ant duonos išdėliokite pomidorų griežinėlius. Jei norite, pagardinkite druska ir maltais juodaisiais pipirais, tuomet apibarstykite tarkuotu sūriu. Sūrį taip pat galite supjaustyti plonomis riekelėmis ir uždėti ant viršaus.
6 žingsnis
Orkaitę įkaitinkite iki 180 °C. Kepimo skardą arba formą išklokite kepimo popieriumi ir sudėkite sumuštinius.
7 žingsnis
Kepkite maždaug 10 minučių, kol sūris išsilydys. Tiksli kepimo trukmė gali skirtis priklausomai nuo orkaitės ir naudojamo sūrio.
8 žingsnis
Karštus sumuštinius patiekite iš karto. Jei norite, apibarstykite šviežiais žalumynais.
Patarimai
Greitai ir paprastai iš vos kelių ingredientų paruošiami karšti sumuštiniai puikiai tiks pusryčiams ar užkandžiui. Naudokite mėgstamą sūrį, o jei norite, papildykite žalumynais ar kitomis daržovėmis.
229
Kalorijos
10,1 g
Riebalai
25,3 g
Angliavandeniai
7,7 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!