Lengvas 30 min. Sumuštiniai

Atviri sumuštiniai su pomidorais ir sūriu orkaitėje

Atviri sumuštiniai su pomidorais ir sūriu orkaitėje – greitas, sultingas ir gardus užkandis su pomidorais, sūriais ir krapais visai šeimai.

★★★★★
4,5 (28)
Skaityti atsiliepimus
Autorius: Ieva Stankevičiūtė Atnaujinta: 2026-05-06

Ingredientai

4 Porcijos

Lentelė

Tūrio matavimų lentelė:

  • šaukštelis – 5 ml
  • desertinis šaukštas – 10 ml
  • valgomasis šaukštas – 20 ml
  • stiklinė – 200 ml

Įrankiai

Gaminimas

Paruošimo laikas 15 min.
Gaminimo laikas 15 min.
Iš viso 30 min.

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Vietoje mini batono ar bandelių galite naudoti ir paprastas baltos duonos ar batono riekes. Kietą ir lydytą sūrį rinkitės geros kokybės, be augalinių riebalų pakaitalų.
2 žingsnis
Lydytą sūrį stambia tarka sutarkuokite. Tai bus lengviau padaryti, jei prieš tai apie 15 minučių palaikysite jį šaldiklyje.
3 žingsnis
Taip pat stambia tarka sutarkuokite kietą sūrį.
4 žingsnis
Krapus gerai nuplaukite, nusausinkite ir smulkiai supjaustykite. Sutarkuotą lydytą sūrį sudėkite į dubenį, įdėkite smulkintų krapų ir majonezo. Viską gerai išmaišykite.
5 žingsnis
Pomidorus supjaustykite griežinėliais. Kadangi mano pomidorai stambūs, aš juos pjausčiau pusmėnuliais.
6 žingsnis
Batoną ar bandeles perpjaukite išilgai į dvi dalis.
7 žingsnis
Kiekvieną puselę aptepkite sūrio ir majonezo mase.
8 žingsnis
Ant viršaus išdėliokite pomidorų griežinėlius (ar pusgriežinėlius).
9 žingsnis
Užbarstykite viską tarkuotu kietu sūriu. Kepkite sumuštinius iki 200–210 °C įkaitintoje orkaitėje apie 15 minučių, kol sūris išsilydys. Patiekite karštus. Skanaus!
Dalintis receptu

Maistinė vertė

(1 porcijai)

171 Kalorijos
19 g Riebalai
1,2 g Angliavandeniai
10,7 g Baltymai

Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Temos

Komentarai

Parašykite komentarą

Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!