Arbata su obuoliais ir cinamonu
Arbata su obuoliais ir cinamonu – kvapnus, šildantis gėrimas su obuolių nuoviru, arbata, cinamonu ir jaukiu naminiu skoniu.
Ingredientai
Patarimai
Fantastiškai aromatinga ir skani. Puikiai tinka šeimos susibūrimams! Arbata su obuoliais ir cinamonu puikiai tiks jaukiam arbatos gėrimui namuose. Ji primins malonius vasaros prisiminimus, o prieskonis padės sušilti ir pakels nuotaiką.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Kaip paruošti arbatą su obuoliais ir cinamonu? Labai paprastai! Paruoškite visus reikiamus ingredientus. Obuolį nuplaukite po tekančiu vandeniu, perpjaukite į 4 dalis ir pašalinkite sėklalizdį. Tada obuolį supjaustykite skiltelėmis, sudėkite į nedidelį prikaistuvį ir užpilkite vandeniu. Prikaistuvį statykite ant kaitros ir užvirinkite. Obuolius pavirkite 2–3 minutes, uždenkite dangčiu ir nukelkite nuo kaitros. Palikite pritraukti 10–15 minučių.
2 žingsnis
Kol obuoliai pritraukia, paruoškite indą arbatai plikyti. Nuplikykite jį verdančiu vandeniu ir įberkite šiek tiek arbatžolių. Tai gali būti tiek juodoji, tiek žalioji arbata. Aš naudoju juodosios arbatos arbatžoles.
3 žingsnis
Įdėkite cinamono lazdelę.
4 žingsnis
Kai obuoliai pritrauks, dar kartą juos užvirinkite.
5 žingsnis
Obuolius perdėkite prie arbatžolių ir užpilkite karštu obuolių nuoviru.
6 žingsnis
Uždenkite dangčiu ir leiskite arbatai pritraukti. Tai užtruks 7–10 minučių. Paruoštą juodąją arbatą su obuoliu ir cinamonu supilkite į paruoštus puodelius ir patiekite. Arbatą galima pasaldinti pagal skonį. Tam naudokite cukrų arba medų. Medų dėkite tada, kai arbata šiek tiek atvės, kad jis neprarastų naudingųjų savybių. Arbatą papildykite citrinos griežinėliu. Skanaus arbatos gėrimo!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
