Lengvas 55 min. Sriubos

Trinta sūrio sriuba

Trinta sūrio sriuba – paprasta, nebrangi sriuba be mėsos su bulvėmis, morka, salieru, svogūnu ir lydytu sūriu.

★★★★★
4,5 (2)
Skaityti atsiliepimus
Autorius: Ieva Stankevičiūtė Atnaujinta: 2026-08-25

Ingredientai

5 Porcijos

Lentelė

Tūrio matavimų lentelė:

  • šaukštelis – 5 ml
  • desertinis šaukštas – 10 ml
  • valgomasis šaukštas – 20 ml
  • stiklinė – 200 ml

Įrankiai

Gaminimas

Paruošimo laikas 20 min.
Gaminimo laikas 35 min.
Iš viso 55 min.

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Kaip paruošti trintą sūrio sriubą? Paruoškite ingredientus. Lydytą sūrį galite rinktis bet kokį, geriausia be priedų. Tačiau jei jame yra žalumynų, toks taip pat tiks. Daržoves gerai nuplaukite ir nusausinkite popieriniais rankšluosčiais.
2 žingsnis
Bulves, morką ir svogūną nulupkite. Bulves ir morką supjaustykite kubeliais. Svogūną palikite sveiką. Saliero stiebą supjaustykite gabalėliais.
3 žingsnis
Į sriubos puodą sudėkite bulves, morką, saliero stiebą ir visą svogūną. Supilkite 1 litrą vandens. Puodą statykite ant kaitros, vandenį užvirinkite ir virkite ant vidutinės kaitros, kol daržovės suminkštės, apie 30 minučių. Virimo pabaigoje svogūną išimkite ir išmeskite.
4 žingsnis
Daržoves nukoškite per sietelį ir grąžinkite į puodą.
5 žingsnis
Daržovių nuovirą perpilkite į prikaistuvį.
6 žingsnis
Puode likusias daržoves sutrinkite panardinamuoju trintuvu iki glotnios, vientisos konsistencijos. Trinti reikia gana ilgai.
7 žingsnis
Į sriubą sudėkite lydytą sūrį ir vėl viską sutrinkite trintuvu.
8 žingsnis
Į puodą supilkite tiek daržovių nuoviro, kad sriuba būtų norimos konsistencijos. Aš supyliau maždaug 1 stiklinę nuoviro, kad sriuba būtų vidutinio tirštumo. Vėl viską sutrinkite trintuvu. Puodą grąžinkite ant kaitros ir, maišydami, sriubą pašildykite dar 2 minutes.
9 žingsnis
Trintą sriubą uždenkite dangčiu ir palikite pastovėti apie 7 minutes. Tada supilstykite į lėkštes. Skanaus!
Dalintis receptu

Patarimai

Labai skani, vertinga, paprasta, nebrangi ir apetitiška! Trinta sūrio sriuba tinka mėgstantiems lengvus daržovių patiekalus be mėsos. Ją galima ruošti su įvairiomis daržovėmis ir reguliuoti tirštumą įpilant daugiau sultinio. Tai puikus patiekalas pietums ar vakarienei tiek vaikams, tiek suaugusiesiems.

Maistinė vertė

(1 porcijai)

241 Kalorijos
27,3 g Riebalai
15,7 g Angliavandeniai
12,4 g Baltymai

Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Temos

Komentarai

Parašykite komentarą

Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!