Cukinijų blyneliai su česnaku ir krapais
Cukinijų blyneliai su česnaku ir krapais – lengvas, vasariškas patiekalas! Greitai pagaminami iš paprastų produktų, traškūs ir labai gardūs.
Ingredientai
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Pirmiausia paruoškite visus reikalingus produktus šiam puikiam vasaros patiekalui iš jaunų cukinijų su česnaku.
2 žingsnis
Cukinijų blyneliams paruošti stambia tarka sutarkuokite apie 1,2 kg jaunų cukinijų į didelį dubenį ir palikite 5 minutėms pastovėti.
3 žingsnis
Sutarkuotas cukinijas gerai nuspauskite rankomis per du kartus, kad pašalintumėte skystį, tada sudėkite į kitą dubenį.
4 žingsnis
Į mažą dubenėlį įmuškite 2 kiaušinius, įdėkite ½ arb. š. druskos ir gerai išplakite iki vientisos masės.
5 žingsnis
Pagal skonį smulkiai supjaustykite šviežių krapų.
6 žingsnis
Supilkite paruoštą kiaušinių masę į dubenį su tarkuotomis ir nuspaustomis cukinijomis.
7 žingsnis
Įdėkite smulkintus krapus ir 3 valg. š. kvietinių miltų.
8 žingsnis
Įspauskite 2 skilteles česnako per česnakų spaudyklę ir viską gerai išmaišykite.
9 žingsnis
Įkaitinkite keptuvę ant stiprios ugnies, įpilkite aliejaus. Kai aliejus įkais, dėkite po vieną šaukštą tešlos ir formuokite blynelius.
10 žingsnis
Kepkite blynelius iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus.
11 žingsnis
Paruoštus cukinijų blynelius su česnaku ir krapais sudėkite į lėkštes ir patiekite karštus.
12 žingsnis
Gaminkime kartu, paprastai ir skaniai – patiekalus iš paprastų produktų! Skanaus!
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
80
KALORIJOS
8.9 g
RIEBALAI
0.3 g
ANGLIAVANDENIAI
0.1 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
