Koldūnų tešla su kefyru: puri, švelni tešla vos iš 5 ingredientų. Greitai užminkoma, lengva kočioti ir lipdyti – koldūnai išeina minkšti.
Koldūnų tešla su kefyru
★★★★★
(29)
Paskelbta: 2026-04-16
20 min
20 min
6
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Kaip pasigaminti koldūnų tešlą su kefyru? Paruoškite produktus. Miltus rinkitės aukščiausios rūšies. Kefyras – ne mažesnio kaip 2 % riebumo. Kefyrą išimkite iš šaldytuvo 1–1,5 valandos prieš gaminimą – kambario temperatūros kefyras padeda tešlai pavykti geriau. Jei nespėjote, kefyrą švelniai pašildykite arba praskieskite karštu vandeniu. Tik būkite atsargūs, kad kefyro nesutrauktų.
2 žingsnis
Tešlai minkyti imkite gilų dubenį, kuriame patogu maišyti sausus ingredientus su kefyru. Persijokite recepte nurodytą miltų kiekį, kad pašalintumėte smulkias priemaišas ir prisotintumėte miltus oro. Kad tešla pavyktų, skystį reikia pilti į sausus ingredientus, o ne atvirkščiai.
3 žingsnis
Atskirame inde sumaišykite kefyrą su druska ir cukrumi, kol jie visiškai ištirps. Suberkite sodą ir gerai išmaišykite.
4 žingsnis
Miltuose padarykite duobutę ir supilkite skystąją dalį – kefyrą.
5 žingsnis
Atsargiai pradėkite minkyti tešlą, „gaudydami“ tik kefyrą ir dar neliesdami miltų. Taip miltai bus įmaišomi pamažu, o tešla taps vientisa.
6 žingsnis
Tęskite minkymą. Jei miltai jau baigėsi, o tešla vis dar gana skysta, įberkite dar šiek tiek persijotų miltų. Jų gali reikėti tiek daugiau, tiek mažiau nei nurodyta – spręskite pagal tešlos konsistenciją.
7 žingsnis
Tešlą gerai išminkykite. Kai šaukštu minkyti tampa sunku, perkelkite tešlą ant sausaus, švaraus, lygaus darbo paviršiaus ir minkykite rankomis.
8 žingsnis
Tešla turi būti šiek tiek elastinga, bet švelni ir nelipti prie rankų. Nedarykite jos per kietos, kad koldūnai neišeitų „guminiai“. Išminkytą tešlą palikite pailsėti, kad gerai susiformuotų glitimas. Per tą laiką galite paruošti įdarą ir užkaisti vandenį koldūnams virti. Man liko truputis miltų – juos panaudojau lipdydama koldūnus.
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
0
KALORIJOS
0 g
RIEBALAI
0 g
ANGLIAVANDENIAI
0 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė.
Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kaip vertinate šį receptą?
★
★
★
★
★
Įvertinimas: 4.3 / 5 ·
29 balsai
Palikite komentarą
Komentarų: 0