Kaimiškos daržovės tandori

Kaimiškos daržovės tandori – spalvingos, aromatingos, puikios vasaros piknikui. Paprasta, nebrangu ir patiks visiems.

Paruošimas 40 min.
Gaminimas 60 min.
Iš viso 100 min.
Porcijos 4
Sudėtingumas Lengvas
Įvertinimas 4,5 (2)

Gaminimo eiga

1 žingsnis
Paruoškite visas nurodytas recepto sudedamąsias dalis.
2 žingsnis
Bulves, svogūnus ir morkas nulupkite, nuplaukite ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Jaunas bulves galima kepti su odele (svarbu gerai nuplauti).
3 žingsnis
Supjaustykite bulves mažais kubeliais ir sudėkite į gilų dubenį.
4 žingsnis
Svogūnus supjaustykite vidutiniais kubeliais, morkas – plonais griežinėliais arba lazdelėmis. Sudėkite į bulves.
5 žingsnis
Paprikas perpjaukite per pusę, pašalinkite sėklas. Lašinius supjaustykite kubeliais. Naudokite įvairių spalvų paprikas, kad patiekalas būtų ryškus.
6 žingsnis
Įdėkite mėgstamų sausų prieskonių: česnakų miltelių, daržovių prieskonių mišinio, rūkytos paprikos, maltų pipirų (po 0,5–0,75 arb. š.). Įdėkite vyšninius pomidorus, nuplautus ir nusausintus. Pagardinkite druska.
7 žingsnis
Gerai išmaišykite, uždenkite ir padėkite į šaldytuvą. Tuo tarpu įkaitinkite tandyrą.
8 žingsnis
Kai ugnis tandyre sudegs ir sienos bus gerai įkaitusios, pereikite prie kito žingsnio.
9 žingsnis
Dar kartą išmaišykite daržoves ir sudėkite į tinkamo dydžio kepimo formą. Jei jos neturite, galite pasidaryti gilų dubenį iš kelių folijos sluoksnių.
10 žingsnis
Man pavyko pagaminti 2 dubenėlius su daržovėmis.
11 žingsnis
Sudėkite daržoves ant tandyrui skirtų grotelių.
12 žingsnis
Uždenkite dangčiu ir kepkite, kol visi komponentai bus pilnai paruošti, apie 50–60 minučių. Po 25–30 minučių apverskite formeles, kad daržovės keptų tolygiai.
13 žingsnis
Kaimiškos daržovės tandyrui paruoštos. Patiekite karštas, pabarstytas šviežiais žalumynais.
Maistinė vertė (1 PORCIJAI)
600
KALORIJOS
66.8 g
RIEBALAI
0.5 g
ANGLIAVANDENIAI
1.9 g
BALTYMAI
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.

Kaip vertinate šį receptą?

Įvertinimas: 4.5 / 5 · 2 balsai
Palikite komentarą

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Galite pasirinkti kelias nuotraukas