Vištienos kulšelių paštetas
Vištienos kulšelių paštetas: paprastas ir skanus užtepėlis su pakepintomis daržovėmis ir jogurtu. Tinka pusryčiams ir užkandžiams.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
30 min.
Gaminimo laikas
30 min.
Iš viso
1 val.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Kaip pasigaminti vištienos kulšelių paštetą? Paruoškite visus ingredientus. Daržoves nulupkite.
2 žingsnis
Vištienos kulšeles virkite ant vidutinės ugnies apie 30 minučių.
3 žingsnis
Svogūną ir česnaką susmulkinkite. Morką sutarkuokite vidutine tarka.
4 žingsnis
Svogūną, česnaką ir morką pakepinkite alyvuogių aliejuje, kol gražiai pagels.
5 žingsnis
Išvirus kulšelėms, leiskite mėsai atvėsti ir atskirkite ją nuo kaulų.
6 žingsnis
Į trintuvo indą sudėkite vištieną, pakepintas daržoves, jogurtą, prieskonius ir sutrinkite.
7 žingsnis
Paštetas paruoštas. Geriausia jį sudėti į stiklinį indą. Patiekti galima tiek atvėsintą, tiek šiltą. Puikiai tinka sumuštiniams.
10
Kalorijos
0,5 g
Riebalai
0,5 g
Angliavandeniai
0,8 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!