Mėgstamos vištienos salotos

Name: Mėgstamos vištienos salotos
Prep time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Lietuviška
Ingredients: Saulėje džiovinti pomidorai: 150 gramų; Vištienos filė: 250 gramų; Agurkai: 200 gramų; Paprika: 1 vienetas; Salotų lapai: 170 gramų; Alyvuogių aliejus: 3 šaukštai; Baltas vyno actas: 1 šaukštas; Druska (pagal skonį); Malti juodieji pipirai (pagal skonį)

Mėgstamos vištienos salotos – lengva, sveika ir greitai pagaminama vakarienė su vištiena, džiovintais pomidorais, agurkais ir paprikomis.

Tomas Petrauskas

Paskelbta: 2026-04-16

30 min 30 min

Ingredientai

Saulėje džiovinti pomidorai

Malti juodieji pipirai

pagal skonį

Gaminimo eiga

1 žingsnis

Paruoškite vištienos kepsnelius, kurių storis ne didesnis kaip 1,5 cm, ir apkepkite iš anksto įkaitintoje grilio keptuvėje. Kiekvieną pusę kepkite ne ilgiau kaip 1,5 minutės, kad mėsa neišsausėtų.

2 žingsnis

Į gilų dubenį (taip patogiau maišyti) sudėkite salotų lapus.

3 žingsnis

Supjaustykite agurkus, saldžiąją papriką, vištieną ir džiovintus pomidorus plonomis juostelėmis.

4 žingsnis

Užpilkite salotas 3 šaukštais alyvuogių aliejaus ir 1 šaukštu 6% acto.

5 žingsnis

Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.

6 žingsnis

Papuošimui galite naudoti graikinius riešutus (nebūtina).

7 žingsnis

Voila! Mėgstamos vištienos salotos paruoštos!