Moliūgų kisielius su krakmolu
Moliūgų kisielius vaikams su krakmolu – švelnus, lengvai saldus naminis gėrimas iš moliūgų sulčių, vandens, cukraus ir krakmolo.
Ingredientai
Porcijos
Lentelė
Tūrio matavimų lentelė:
- šaukštelis – 5 ml
- desertinis šaukštas – 10 ml
- valgomasis šaukštas – 20 ml
- stiklinė – 200 ml
Įrankiai
Gaminimas
Paruošimo laikas
20 min.
Gaminimo laikas
20 min.
Iš viso
40 min.
Gaminimo eiga
1 žingsnis
Paruoškite ingredientus.
2 žingsnis
Moliūgą nulupkite ir supjaustykite.
3 žingsnis
Moliūgą sutarkuokite smulkia tarka.
4 žingsnis
Išspauskite moliūgų sultis.
5 žingsnis
Į sultis įpilkite vandens.
6 žingsnis
Statykite ant kaitros ir užvirinkite.
7 žingsnis
Ištirpinkite krakmolą.
8 žingsnis
Krakmolą supilkite į puodą.
9 žingsnis
Suberkite cukrų.
10 žingsnis
Nukelkite nuo kaitros, kai tik užvirs.
Patarimai
Gėrimas, kuris tikrai patiks jūsų mažyliams! Manau, moliūgo nauda jau seniai niekam nėra paslaptis, todėl papasakosiu, kaip iš šios maistingos daržovės išvirti nuostabų kisielių vaikams. Kisielius – tradicinis Rytų Europos virtuvės gėrimas.
47
Kalorijos
0,5 g
Riebalai
12,5 g
Angliavandeniai
2 g
Baltymai
Maistinė vertė apskaičiuota remiantis ingredientų duomenų baze ir yra apytikslė. Papuošimai ir pasirenkami ingredientai neįtraukiami.
Kol kas nėra komentarų. Būk pirmas ir pasidalink įspūdžiais!